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家喻戶曉的食材!想要「護眼又強化保護力」少不了紅蘿蔔 - 留言討論區

紅蘿蔔

文章摘錄:

作者\許育禎營養師 紅蘿蔔是個營養價值很豐富,但味道卻不那麼討喜的一種食材。不論大人、小孩,好像許多人都望之卻步,就連我也一樣。 回想起我自己小時候,我媽總是常常炒一大盤紅蘿蔔永遠多於雞蛋的「紅蘿蔔炒蛋」放在我面前,要我吃光它,但這怎麼可能嘛! 現在自己有了小孩後,當然也會希望孩子不要挑食,但我發現… [看詳細內文]

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