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對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

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孕後期肚子越來越大~腰真是霹靂無敵酸呀!我是痠到痛~~坐下也痛,翻身也痛,走路也痛~就是都痛呀!超級而要按摩舒緩腰痛的,下面要教大家幾個可以按摩舒緩腰痛的按摩~自己就可以做了喔~希望可以幫到腰痠的女孩~~~

對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

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這個動作~感覺好像在跟自己玩遊戲!哈哈哈!怕癢的人,這動作真的只能自己做呢!

對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

這動作就是把自己當成按摩機使用,開啟揉捏模式~!舒服~~怎麼不坐按摩椅就好?阿就不能坐嘛!!不然幹嘛不坐,又輕鬆!哈哈哈

對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

這動作是這三個動作中最有力道的一款~最有感覺~~舒!服!

推薦閱讀【附圖】三招伸展動作,舒緩懷孕後期腰酸背痛

對抗孕期大魔王,三招按摩法舒緩腰痛

以上三個簡單的動作希望能幫到女孩兒~他只能舒緩而已喔~對我來說~腰還是痛呀....但真的有舒服一點~

部落格名稱】授權轉載 原文出處:【孕期大魔王[腰痛]!!-舒緩腰痛的按摩方法


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我是愛畫畫的橘希,喜歡將生活中的溫暖與幸福畫成圖文作紀錄,期望藉由圖文溫暖、可愛、有趣的力量將這幸福分享給大家,也希望大家會喜歡呦~~
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