從今天開始減肥!但瘦身之前該問自己是否擁有「瘦商」 - 留言討論區
文章摘錄:
作者\楊沁弦 「瘦商」,你有嗎? 有些人智商高,有讀書的天賦,可以隨時隨地學習,甚至在學習之餘還能有時間和精力去打遊戲或者遊歷世界,但「普通人」卻需要花大量時間去圖書館或者通宵熬夜複習才能取得好成績。 所以,面對瘦身這件事,我們首先需要具備的是啥? 是「瘦商」!瘦商高代表你能把生活和瘦身這兩件事運用… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
小腹難瘦有解方!營養師傳授「瘦小腹飲食」5招秘訣:蛋白質這樣吃、主餐澱粉這樣選不發胖!
年節、聚餐免不了大魚大肉、熱量超額攝取,而享受美食佳餚後,顯露在身材、腰圍上的肥胖反嗜問題更是讓女性苦惱不已!到...
其實也不用那麽在意外表,内在最重要!