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感覺統合可提升學習效率,讓孩子的事半功倍

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作者\張旭鎧

感覺統合是兒童發展的基礎,有良好的感統基礎,兒童才能一步步的往前發展。現在的家長都知道「爬行」很重要,並且知道沒有爬行的孩子將來還會衍生出很多問題,然而近來的研究發現,「爬行」並非孩子問題的元兇,事實上,孩子的大腦可能已經出現狀況,所以無法發展出良好的爬行動作,進而造成更多問題的出現。

很多孩子不爬行,是因為發展過程中身體每個部位的發展速度不同,當腳的力量發展得比較多,力量足夠了,孩子就直接站起來走路了,這時候別急著要求孩子繼續爬,而是要針對因為爬得少而缺乏的能力加以訓練,例如手部的力量。因此,我們必須去了解感覺統合的四個發展程序,來觀察孩子是否在正常的發展上。

感覺統合發展的4個階段

孩子一出生,各個感官便開始發展了。當媽媽抱著孩子,孩子在媽媽的懷裡喝母奶,媽媽的擁抱讓孩子有觸覺的刺激;孩子喝到母奶,得到嘴唇上的刺激;眼睛與媽媽對望,產生了親情的建立,所以孩子會知道媽媽是愛他的,這是感覺統合發展的第一步。

孩子四個月大時,會用手肘把自己撐起來,然後會翻身,這就是大腦的前庭系統了解了身體的動作,肌肉力量也在發展,所以他的動作才會一步一步的提升。如果父母給孩子過多的保護,怕孩子摔跤而不讓他有機會去使用他的肌肉,大腦就會去調整身體的發展:如果不需要走路,就不必發展腳的力量。因此,孩子在能力上就會出現許多障礙。

根據感覺統合發展程序表(見表1),孩子會在這些進程中,一步步的發展,前面提到母嬰親情的部分是在第一階段。在第二、三階段,孩子專注力的時間會加長,開始發展動作能力的協調性及有目的的活動。一直到了六至七歲時,進入第四階段,孩子的感覺統合達到了一定程度,孩子的自我控制能力、運筆技巧才發展到穩定,甚至發展出足夠的專注力,這時剛好要上小學了。

所以針對六歲之前的孩子,學齡前教育或稱早期教育的部分,我們提供的,不應只著重於知識上的學習,或才藝上的練習,而是應該著重在孩子的感統基本能力的建立,對於孩子的學習和成長才能事半功倍。

表1 感覺統合發展的四個階程表

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感覺統合對孩子的3個助益

【幫助1】穩定情緒

六歲前的發展,我們通常會著重在「動作」,但感統的重要性不單只是動作部分而已,還包括了可以幫助孩子情緒穩定。例如,有些孩子討厭衣服上的標籤,那讓他們感到不舒服,像這類對觸覺特別敏感;有「觸覺防禦」的孩子,身體不舒服的狀況之下,情緒當然不能夠穩定。

為什麼平常孩子可以不被衣服上的標籤「打擾」?那是我們的大腦可以將這些不至於造成危險的觸覺訊息加以排除,不予理會,因此我們的情緒才能穩定。有些孩子在吵雜的環境下仍然可以念書,有些則不行,關鍵在於大腦是否能把不必要的聲音排除;排除了各種干擾,情緒就能穩定,就可以念得下書,但這有每個人的個別差異。

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【幫助2】增進良好人際互動

孩子在人際互動上,不單只是語言而已,而是一舉一動都足以影響他跟別人的關係。在臨床上很多小朋友,因為力量控制不好,造成人際關係不佳。例如,他可能要跟別人打招呼,所以拍拍別人的肩膀,但因為力量沒控制好,造成別人認為被他用力打了;或在搬桌椅的時候力量沒有控制好,將桌椅重重放在地上,別人可能會誤以為他不高興,覺得這個小孩不容易接近,因此影響到孩子的人際互動。

感覺統合發展好的孩子,在動作上,耐力會比較足夠。孩子的肌耐力足夠,上課才能坐得住。有些孩子在上課時動來動去,是因肌耐力不足,因此他要變換不同的肌肉來用力維持坐姿。轉換過程中,在外在的表現上會讓人看到,這個孩子是扭來扭去的,所以會覺得這個孩子不專心。事實上,這是因為感覺統合的發展上沒有幫他建立足夠的肌耐力。

孩子的動作、情緒、人際互動都穩定了之後,最重要的就是他的認知學習。如果感覺統合能力已經穩定、發展完整,在學習上就能把老師教導的知識快速吸收,並和他的舊經驗以及學習過的知識加以整理和應用,反應速度會變快,比較能做到舉一反三,表現出比較聰明的樣子。

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【幫助3】提升學習效率和學習動機

孩子要能完整的學習,不是只有依靠「聽」,還需注重多元感官學習。以文章開始的「認識檸檬」為例,孩子就必須透過聽覺、視覺甚至操作的感統學習,才能學習得更快、更有效率的達成目標。

有些孩子寫功課時,寫不到幾個字之後就把筆放下,用力甩手,或是寫字時字跡像刻鋼板一樣,穿透好幾頁紙。這幾個狀況的原因就在於──感統沒有幫助孩子將肌肉張力建立起來,所以孩子沒有辦法好好的拿筆和運筆,因此也造成孩子不喜歡寫字,相對的在學習上也就比較沒有動機。所以感統力也可以幫助孩子在操作作業、考試的時候有更好的表現。

整體來說,在認知學習上,感統力幫助孩子上課坐得住、坐得久,因此學習效率得以提升,當孩子在學習的過程當中可以得到較多的成就感,學習動機就能相對的提高,如此就能形成一個正向的循環。

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感覺統合需要上課嗎?

感覺統合能力如同身體的消化能力,與生俱來就有,然而為什麼大家開始覺得感覺統合需要上課?除了坊間的商業操作外,由於孩子的活動空間受到限制,大部分時間都待在室內,較少機會能到處發展肢體去奔跑、跳躍和攀爬,感覺刺激不夠,整合的效果大打折扣,因此孩子的感覺統合就易出現狀況。

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戶外活動足 感統能力自然進步

孩子需要到特別的機構上感覺統合課程嗎?其實,爸媽每天或每個週末只要有機會帶孩子去戶外奔跑、跳躍、健行爬山,孩子的感覺統合能力自然就會進步。以前的孩子,或現在住在鄉村的孩子,發生感覺統合問題的比例相對較低,因為他們的日常生活就有很多活動的機會,反而都會中的孩子不僅活動空間受到限制,連生活作息大部分都屬於靜態的學習,所以肢體沒有辦法獲得伸展,感覺統合自然就會落後。

除了多到戶外活動外,如果家中經濟允許,當然可以去上坊間機構的感覺統合課程,在課程選擇上,最主要並不是要求孩子要做多少次的某項活動,重點在於孩子是不是可以快樂的進行活動,唯有快樂的進行這些感覺統合遊戲,大腦才願意接收這些訊息,也才能達到統合的效果,否則這些感覺統合遊戲,就只能稱為體能活動了。

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新手父母】授權轉載 原文出處【阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲暢銷修訂版



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關於作者

張旭鎧

張旭鎧職能治療師
高雄醫學院復健醫學系畢業
職字第000301號
OT4 四級職能治療師

現任
適健復健科診所副院長
社團法人臺灣兒童潛能發展協會秘書長
社團法人臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長
社團法人中華民國先天及代謝疾病關懷之友協會監事
社團法人台灣雷特氏症病友關懷協會顧問

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