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我有多嫌棄我媽,現在就有多像她

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我們人的一生中有兩個家,一個是我們從小長大的家,有爸爸媽媽,還有兄弟姐妹。

另一個是我們長大以後,自己結婚成家的那個家,我們把第一個家叫做原生家庭,原生家庭影響最大,其實是你不記得的那些事,而這些不記得的事情,對你影響很大,記得的事情,和當你年幼在原生家庭時,一些不記得的事情,哪個對你的影響比較大呢?

由於來自不同的家庭,對事情的要求有不同的規則。比如一對新婚夫妻,妻子堅持牙膏要從底部開始擠,丈夫卻從中間一捏,就把牙膏擠出來了。妻子會說牙膏本來就該從底部擠,我們來自不同的家庭,有不同的習慣和規則。

如果童年經歷過的一些非常強烈、痛苦的經驗感受,往往使當事人在不知不覺中做了影響一生如何待人接物的重大決定。

原生家庭會讓孩子產生「隱形的內在誓言」

這些潛意識中產生的「隱形的內在誓言」,常在生命中人際關係上造成決定性的影響。

比如一個非常漂亮、專業有禮的女孩,挑對象的時候卻總是找條件比自己差很多的男孩,相處一段時間,又很難勉強自己而分手。一直如此循環著,其實這跟原生家庭有極大關係。

在她五歲的時候爸爸拋棄家庭,而母親為了養家不得不做幾份工作。有一天晚上,母親還在工作,她一個人回家,看到屋子裡冰箱裡什麼吃的也沒有。這種孤獨淒傷的感受如此刻骨銘心,從此她做了一個決定絕不要被人拋棄。所以她找對象的時候不敢找和自己一樣優秀的男孩子,這就是所謂的「隱形的內在誓言」。

「隱形的內在誓言」到後來,當你的人生環境改變時,過去這保護你的行為與行為模式在新的環境裡,反而變成了阻礙。

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其實,夫妻關係,很像兩個戀人要在一個完全漆黑、伸手不見五指的房間裡跳一支探戈舞。若要能共譜人生之舞,我們必須學習了解原生家庭,在漆黑的潛意識中為愛點燃一盞燈。

當與另一半或人際關係有問題時,可以思考以下問題:

1.你的低需求是什麼?而最沒有得到滿足的一些心理需求是什麼?

2.你從小常常有的一些負性情緒是什麼?

3.你在哪一方面特別有情感敏感的現象?你的「內在誓言」,或你的一個強烈的經驗感受,一個影響一生的決定是什麼?

當思索一遍以上問題,可以請婚姻專家一起協助、或是心理醫師一起諮詢,記得不要把原生家庭當作不肯成長、改變的藉口,因為,你的幸福、快樂掌握在你自己手中。

也許你的原生家庭中發生的一些事情,你不需要負責任。但是,從今天開始,你所做的每一個選擇,你都要自己負責任。也請記得:你現在就是你子女的原生家庭!

也許,我們無法決定原生家庭是什麼模樣。但是你可以決定,給你孩子什麼樣的家庭,給孩子一個好的影響力與教育環境,這就是你能做的,記得妳所創造的家庭會影響你孩子的潛意識,對他一生的決定產生影響,這是非常重要的,對自己負責任、也對孩子負責任,這才是正向的決定與選擇。

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