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新手媽媽面對寶寶哭不停、不睡覺、副食品,育兒問題一次搞定

新手媽媽面對寶寶哭不停、不睡覺、副食品,育兒問題一次搞定

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作者\華人健康網 圖文提供\出色文化

Q1:寶寶一直哭個不停,讓我都快要發瘋了,該怎麼辦才好?

或許是你拚了命為寶寶做的事其實並不符合寶寶的需要,再者,有可能是你的焦慮和不安等精神狀態感染了寶寶也不一定。

寶寶其實並不是存心要造成媽媽的困擾,平時不管是抱寶寶的方法、讓寶寶入睡的方式、叫醒寶寶的方式,或是換尿布、哺乳等日常的照護工作,媽媽都要記得一邊注意寶寶的感覺一邊進行喔!透過這些日常生活的事物一件件地累積,你為寶寶做的事情漸漸地就會愈來愈貼近寶寶的需要了。

畢竟小孩的成長階段總是會遇到比較磨人的時期,暫時觀察孩子的狀況也是相當重要的。請媽媽不要著急,繼續對寶寶傳達深厚穩固的愛吧!

哺乳的時候不太願意吸奶,餵奶都好花時間

在你哺乳的時候,是不是讓寶寶處於很難吸到母乳的姿勢呢?首先可以依照P.40的說明,試著先記住讓寶寶可以順暢吸到母乳的姿勢吧!

假如寶寶長時間吸吮媽媽的乳房,有時候也會有血糖上升導致肚子不容易餓的狀況發生。如果餵奶需要比較長的時間,除了思考是不是姿勢不良造成吸奶困難之外,另一種可能是因為寶寶沒有感受到媽媽充分的關愛,為了感到安心才會一直將媽媽的乳頭含在口中。也因此,對小孩充分地表達關愛以及適當的溝通,都是非常重要的。

此外,不少媽媽在餵奶後會因為寶寶打了許多嗝而覺得很有成就感,其實打嗝這樣的動作就是寶寶吸進一大堆空氣、不擅長吸奶的證據,媽媽要特別注意。

Q2:寶寶有「後仰的習慣」,沒辦法順暢地抱住寶寶

首先,媽媽要了解「天生就習慣後仰的寶寶是不存在的」這個事實,再試著去思考「那到底是什麼原因讓寶寶老是習慣後仰呢?」造成寶寶身體後仰,可能是出於被大人舉起來、被壓住、身體不穩定、處於不舒服的姿勢等原因。

因為寶寶無法安心地將身體完全交付給媽媽,而出現想要逃跑的念頭,就會導致身體後仰的問題。當然,寶寶這個舉動不是因為討厭媽媽,也並非要拒絕媽媽。媽媽應該好好弄清楚是什麼問題讓寶寶感覺不舒服?再進一步去改善它。

不過,也有寶寶看起來很開心但身體卻後仰的情況。遇到這樣的狀況,可能是因為寶寶覺得倒過來看的風景很好玩才會這樣,媽媽可以透過觀察寶寶的表情跟全身的動作來判斷。

Q3:寶寶都不太願意睡覺!不僅不在固定時間睡覺,還有夜哭的問題

只要不奶睡就不願意睡覺、不抱著就不願意睡覺、半夜哭得很厲害等等,關於寶寶的睡眠問題,讓多數媽媽都感到相當煩惱。首先,不要只想著「寶寶不睡覺」這個眼前的現實,反倒應該去思考「為什麼寶寶不想睡覺?」。

接著,回過頭去看看寶寶那天的行為和寶寶的狀態。只要寶寶的身心沒有獲得滿足、沒有確實感受到對媽媽對自己的關愛的話,就會不願意睡覺。可以去想想寶寶喝奶(哺乳)是否充足?有沒有大量的肌膚接觸?和寶寶之間有很好的溝通與交流嗎?是否有讓寶寶在白天充分活動身體,好好玩耍一番呢?重點在於媽媽要認真思考寶寶有沒有被滿足的原因,再針對問題去解決它。

此外,寶寶和我們成人一樣,生理狀況和心理狀態每天都會改變,寶寶會有很愉快興奮的日子,也會有稍微便秘、身體不適的日子。

因此,期待寶寶每天9點就準時上床睡覺這樣的要求其實是不太合理的。雖然生活規律是很重要,不過,偶而就試著坦然接受「就算是寶寶也會有睡不著的時候」吧!

Q4:雖然開始為寶寶吃離乳食品,但寶寶好像不太願意吃

離乳食品並不只是為了攝取營養而設計的食物。透過吃離乳食品,讓寶寶練習為了生存下去必要的「進食」行為,也是一個讓寶寶感覺「吃東西很愉快」的學習過程。勉強寶寶進食、或是催促寶寶快吃等作法,都會讓寶寶感覺進食是一件不愉快的事。

對我們成人來說,有時候也會有「雖然很喜歡吃牛排,但今天比較想吃蕎麥麵」的種狀況吧?同樣地,就算是寶寶,也會因為沒什麼活動而比較沒有食慾,依照身體狀況或心情的差異,想吃的東西也會跟著不同。對於食物的喜好也會跟著不同。對於食物的喜好也是每天都在變化的。

因此,在訓練寶寶吃離乳食品時,記得準備一個讓寶寶可以愉快用餐的環境,而且要一邊用心去理解寶寶的感受、尊重寶寶進食的步調。

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