母嬰同床：如果寶寶整晚哭個不停，當媽的就得頂著黑眼圈整晚照顧寶寶… - 留言討論區

文章摘錄：

作者＼莎拉．諾特 及至十九世紀晚期，先是城市和城鎮慢慢擺脫前工業化社會分段式睡眠習慣，接著鄉村地區也跟進。改變的情況似乎是第一階段睡眠較晚開始和結束，第二階段睡眠時間縮短，中間清醒的時間也減短。 最終，關於第一和二階段睡眠的印象和用語都逐漸遭人遺忘。不睡不寐的間隔改稱為失眠，帶著煩躁難安。分段式睡眠… [看詳細內文]