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沒曬太陽臀部卻一團黑?屁股蛋這樣保養變美麗

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作者\媽媽經編輯部 丁彥伶

明明從不穿比基尼,從沒曬過太陽的兩個屁股蛋,為什麼會黑黑的?皮膚科醫師超昭明提醒:如果動不動就喜歡坐下來、還有穿某些衣物,小心臀部皮膚都白不起來,不過趁著現在天氣變涼,好好的保養,過幾個月就可以還妳漂亮的臀部肌膚。

這些壞習慣讓皮膚變黯沈

曬太陽受紫外線誘出皮膚黑色素,是皮膚變黑最常見的原因,不過還有很多原因,可能會讓皮膚的黑色素激增、冒出頭!

1.對磨性刺激

沒曬太陽皮膚卻變黑?第一個就是要注意是不是有「對磨性刺激」,對磨疹常見在小寶寶的屁屁,但是有些臀峯比較豐滿的人,走路的時候,兩個臀峯就會互相磨來磨去,如果走路比較多,尤其現在大家為了保持身材,每天規定自己至少要「日行萬步」,在這種狀況下,屁股互相磨擦久了,很容易磨得發紅,如果又繼續刺激,發紅、發炎之後,就會留下黑色素。

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解決對策

但是為了健康,活動、運動是很重要的,解決臀部豐滿引起的對磨性刺激,最好穿著舒適純棉的內褲,避免臀部對磨的壓力。

2.愛穿塑身內褲、丁字褲

雖然很多媽媽們傳授女兒們天天用塑身衣雕塑身材的密訣,但是太緊的內褲,或是許多少女們喜歡穿了可以小露性感的丁字褲,卻會造成臀部皮膚黑色素形成;塑身內褲壓迫局部會有瘀血缺血的現象,血液循環順暢是運送皮膚黑色素的關鍵,如果臀部的血流一直被壓迫,就無法把每天形成的各種老舊廢物送走,臀部容易形成黑色素,而丁字褲則是容易在股溝裡面磨來磨去產生色素黯沈,天氣熱或外褲太緊,在股溝內積汗,很容易引發皮膚發紅、發炎。

解決對策

內衣褲不要穿太緊,可以選擇只有褲頭有丁字設計,但底部是有包覆型的「假丁字褲款」。

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3.太緊的低腰褲、牛仔褲

很多女生都喜歡說,自己的衣櫥中只有牛仔褲,牛仔褲有型又好穿,年輕女性穿起來顯得青春有活力,一般年齡的女性穿了看起來年輕,一直是很受歡迎的褲子,但是牛仔褲材質比較硬,一般低腰褲或是垮褲活動時在腰際間容易磨擦皮膚,在局部形成黑色素黯沈。

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解決對策

可以選擇一些上方有柔軟純棉褲頭設計的牛仔褲,減少腰部太緊的對磨壓力,過幾個月就可以恢復,不要等到皮膚已經變黑、粗糙才換。

4.動不動就坐下來

「能站就坐、能坐就躺」,是很多懶得動的現代人最好的形容,有很多人動不動就坐下來,屁股坐久了局部壓迫,很容易在臀部形成黑色素;也有人是喜歡隨處坐,在戶外的時候隨便就坐在地上,有些人的臀部很容易長小痘痘、冒膿、發炎,就是坐出來的毛病。

解決對策

建議要改掉動不動就坐著的習慣,在辦公室不要一坐坐整天,要經常起來活動,回到家也不要一屁股坐在電視前就一晚上,在戶外也不要隨地就坐,減少臀部應力壓力太大產生的黑色素。

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臀部去黑 用有效美白成份

趙昭明提醒,屁股的黑色素並非曬出來的黑色素,通常是身體對磨、重壓下的壓力引起的黑色素,這種黑色素通常沈積在真皮層,是比較深層的黑色素,很難用一般美白產品處理,最根本是要「防黑」,避免對磨壓力引起黑色素生成及沈積,除了要避免繼續穿太緊的衣物產生壓力和對磨,也可以使用衛生福利部公告含有具有美白作用成份的美白產品。

衛福部公告有效的美白成份和允許添加最高濃度如維生素C磷酸鎂複合物*(Magnesium Ascorbyl Phosphate,3%)、維生素C醣甘(Ascorbyl Glucoside,2%)、麴酸(Kojic Acid,2%)、熊果素(Arbutin,7%)、磷酸鈉鹽型界面活性劑(Sodium Ascorbyl Phosphate,3%)、鞣花酸(Ellagic Acid,0.5%),不過要耐心使用,持續使用兩三個月才會見效,一旦有發紅等過敏症狀要快停藥,以免過敏性皮膚炎反而引起色素沈澱。

另外,也要注意定時去角質,可以使用咖啡顆粒或是杏桃果仁、沐浴鹽等比較天然的去角質成份,把變厚的角質去除掉,可以促進皮膚循環和黑色素的代謝,另外,含有果酸的乳液也有輕微去角質作用,秋冬使用可以溫和去角質,又能保持皮膚滋潤。

撰稿編輯:丁彥伶
核稿編輯:Reese



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