洗衣機細菌超多，不清洗像用馬桶洗衣！想讓衣服真正乾淨，7個洗衣服的正確作法

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作者＼媽媽經編輯部

洗衣機應該是現代人最依賴的家電用品之一，畢竟比起手洗，洗衣機快又方便，還不用忍受冷冰冰的水。一般人覺得衣服放進洗衣機，洗完自然乾淨溜溜，不過卻沒有仔細想過，洗衣機本身可能就不太乾淨，更遑論用骯髒的洗衣機洗衣服會有多髒了。

台中慈濟醫院胸腔內科醫師黃軒表示，洗衣機裡有很多細菌，大多數是良性的，不過還是有一些對我們健康有害的細菌，例如大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌和肺炎克雷伯菌等。且洗衣機中的細菌，可能比廁所馬桶的細菌更多。

洗衣機中可能藏著這些細菌，自動清洗功能也沒用

大腸桿菌是大腸菌中最危險的一種，根據世界著名的微生物學家Charles Gerba醫生的研究，洗衣機中60％的細菌是大腸菌群，而其中的10％是大腸桿菌。大腸桿菌主要在糞便中發現，所以常用來判定衣服有沒有被糞便污染。那洗衣機中的大腸桿菌來自何處呢？

黃軒醫師表示，就算覺得自己如廁完已將屁股清潔乾淨，但在人體活動的過程中，屁股還是會與內褲接觸，一些肉眼看不到的糞便，就這樣不知不覺沾染到內褲上，然後再轉移到洗衣機，以及洗衣機裡的其他衣物。且洗衣機裡的小卡榫、小裝置，為細菌提供了舒適的住所，他們可能會住在那裡面，繼續汙染下一批衣物。

而沙門氏桿菌可能會因為與未正確洗手的人，或糞便接觸而感染。甚至在55°C洗衣機內的衣物上，也仍發現有沙門氏桿菌。金黃色葡萄球菌和表皮葡萄球菌感染，通常稱為葡萄球菌感染。而這些葡萄球菌可以在50°C的洗衣程序中存活下來。

除了上述這些細菌外，《蘋果新聞》曾紀錄拆洗洗衣機達人「阿期師」張宗期，到客戶家拆洗洗衣機的過程，該客戶林小姐每隔一陣子就會使用「槽洗淨」功能洗洗衣機，但當阿期師拆開洗衣機，卻發現洗衣盤長出一點一點的黑色黴菌；而外筒則卡上一層又黃又黑的水垢。

朝陽科大通識中心教授陳耀寬指出，洗衣機內筒、外筒的黑點、黃垢等，最主要的菌類是黴菌以及酵母菌。洗衣機和馬桶一樣，幾乎每天都會用到，也都會用水清洗，但還是會長菌，洗衣機滾筒若不清洗乾淨，就像直接用馬桶洗衣服一樣。

洗好的衣物也可能含有細菌

很多人覺得剛洗完的衣物肯定很乾淨，但就連洗衣機都可能暗藏細菌，洗好的衣物當然也無法避免。陳耀寬教授解釋，細菌的生長環境有三個條件水份、養份、空氣，就算沒有氧氣，厭氧菌一樣照樣可以繁殖產生更臭的臭沼氣，雜菌在洗滌過程中若沾黏在衣服上，會導致衣服晾未乾時產生有酸梅味，尤其是棉質類類的衣服。

根據《少了微生物，我們連屁都放不出來》一書，現代的洗衣趨勢與衛生其實正好背道而馳！為了節省能源和延長衣物使用年限，現在洗衣服的溫度愈來愈低。而且很多很多衣物質料無法承受化學洗劑和高溫。另外，比起不好測量用量，又容易殘留的洗衣粉，許多人更偏好液態的洗衣精，但液態洗衣精的含水量很高。水分含量一高，就容易受到微生物污染。

而且液態洗衣精沒有漂白劑，而漂白劑是抗菌的主要成分，能透過氧化作用消除污漬和微生物。漂白劑只有加在洗衣粉裡才有意義，在液態洗衣精中它無法保存。

如何洗衣服才乾淨？

一、內褲分開洗。

二、定期清洗洗衣機。可以使用漂白劑、白醋或小蘇打，在40°C的溫度下洗滌，就可殺死細菌。

三、不要放太多洗衣精或洗衣粉，且水量比機器設定的多一格，可避免殘留機體內，導致黴菌等孳生。

四、洗完衣服後，打開洗衣機的蓋子，讓其自然通風30分鐘至1小時，乾燥後再蓋上，具有抑菌效果，炎熱潮濕的季節更要延長通風時間。

五、洗完的衣服要及時取出。因為衣物悶在洗衣機筒內，容易滋生細菌。

六、不要一次洗太多衣服。衣物量太多會降低清洗效果，尤其是衣服很髒的時候。

七、按照衣物需要的水溫清洗。不同洗滌溫度的衣服建議分開清洗。

參考資料：
黃軒醫師說：你有常洗洗衣機嗎 ？ | 黃軒醫師 – vocus https://reurl.cc/g8GndL
【年前掃除】達人帶路！《蘋果》揭洗衣機淪細菌巢穴　髒如垃圾桶 ｜ 蘋果新聞網 https://reurl.cc/Q7RVrZ
《少了微生物，我們連屁都放不出來》，作者馬庫斯．艾格特, 法蘭克．塔杜伊斯，如果出版

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