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讓寶寶保暖,流了汗就能退燒嗎?破解小孩感冒八大迷思

讓寶寶保暖,流了汗就能退燒嗎?破解小孩感冒八大迷思

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作者\藤澤博

發燒是大人猜測寶寶是否生病的開端,請檢查寶寶是否有發燒之外的症狀。

為什麼會發燒呢?發燒是身體正在和病原戰鬥的證據

感染病毒或細菌等病原時,幾乎都會發燒。這是因為病毒或細菌等一進入身體內,就會產生發燒物質,體溫就會因為這些發燒物質而上升。

體溫一上升,身體的新陳代謝及免疫系統的運作也會同時活躍起來。也就是說,發燒是為了保護身體,不讓病毒或細菌在體內增殖而產生的反應。

「立刻就醫」的判斷標準

未滿三個月時,發燒超過38℃以上時。
三個月以上時,發燒超過38℃。

■無意識。
■虛脫無力。
■無排尿。
■不喝水。
■有頭痛及嘔吐症狀。
■吐一整天。
■整天拉肚子。
■有痙攣情形。

以上是要立刻去掛急診的標準。除此之外,寶寶的樣子和平常不同,有令人擔心的症狀時,也請立刻就醫。

Q:該如何正確測量體溫?

可以在腋下、口內、耳朵等部位測量體溫,重點是每次都要在同一個部位做測量。
測量腋下體溫時,首先要擦掉腋下的汗水,從下方直直地把體溫計放在腋下的中央,放得過深或過淺都不好。寶寶動來動去的話,會測不準,所以測量腋溫的訣竅是:一邊抱住寶寶,一邊測量。

另外,一天之中體溫不會都一樣。一般來說,午後的體溫比早晨高,所以平常要在早晨、中午、傍晚、睡前量四次體溫。若了解寶寶平常的體溫狀況,就比較容易判斷寶寶是否發燒。

Q:發高燒會影響腦部嗎?

基本上,就算發燒超過四十度,也不會對腦部造成影響。發燒是身體在與入侵體內的病毒及細菌戰鬥所表現出來的現象,表示身體正在保護自己;就算發高燒,也不一定會對腦部有不良的影響。但除了發高燒之外,伴隨想吐、頭痛、頭昏腦脹等症狀時,代表可能有腦部方面的疾病,請立刻就醫為佳。

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Q:發高燒時,可以服用退燒藥嗎?

退燒藥並不是治療疾病的藥物,而是用來緩和發燒所帶來的不適;即使寶寶發高燒,只要精神很好,就算不使用退燒藥也沒關係。

另外,發燒是身體保護自己所產生的重要反應,所以並不是一發燒,就要馬上退燒。雖然媽媽一定很擔心,但還是不要隨便使用退燒藥比較好。只是,如果寶寶持續發高燒,吃不下、睡不好時,會消耗過多體力,此時就不要再忍耐,使用退燒藥吧!使用時,請確實遵守用法及用量。

Q:只要讓寶寶保暖,流了汗,就能退燒嗎?

即使讓寶寶流汗也無法退燒。當寶寶體溫上升,已經覺得熱的時候,還為了讓寶寶流汗,而刻意給他穿厚衣服、蓋棉被,是很不恰當的。

與其這麼做,倒不如觀察寶寶的情形,給寶寶一個舒服的環境比較重要。具體來說,寶寶剛開始發燒時會覺得冷,那就幫他保暖;而當寶寶覺得熱的時候,就讓他涼爽一點。

Q:寶寶發燒時看起來很不舒服,讓寶寶降溫會有幫助嗎?

寶寶看起來很不舒服時,可以用冷毛巾或退熱貼讓他降溫,如果放在脖子、腋下,能讓寶寶舒服一點的話,就請試看看。如果寶寶排斥在身上放冷毛巾,也沒有必要勉強。

要注意的是,即使讓寶寶降溫,感覺舒服了一些,也不表示燒就退了。
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Q:寶寶雖然發燒,但還很有精神地玩,這時不哄他睡覺也沒關係嗎?

雖然發燒,但寶寶精神很好,也有食慾的話,就不用擔心;當寶寶有活動的力氣時,勉強哄他睡覺只會得到反效果!寶寶不但不會聽話,還可能開始大哭大鬧。或許媽媽認為寶寶不睡不行,但只要寶寶還很有精神,在某個限度內,就讓寶寶高興地玩吧!

當然,這僅限於在家時,畢竟寶寶在家裡的活動量不會太大。若是在外面爬上爬下,或乘車繞來繞去的話,會讓寶寶精疲力盡。因此,請避免帶發燒中的寶寶外出。

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Q:寶寶發燒沒有食慾,還要強迫他吃嗎?

寶寶沒有食慾時,不要勉強餵他吃東西;寶寶不想吃的時候,就給他一些容易消化的食吧!

但發燒時,身體會慢慢流失水分,為了避免脫水,一定要給寶寶補充水分。因為發燒時會流汗,流汗的同時會流失鹽分。可以讓寶寶喝電解質液,以保有充足的鹽分,並立刻補充水分,也可以喝運動飲料或機能飲料。另外,補充水分時,要注意少量、多次的原則。

Q:寶寶發燒時,可以洗澡嗎?

如果寶寶精神好,不泡澡,只是稍微洗屁屁的話,是可以讓寶寶洗澡的。讓寶寶泡澡太久的話,寶寶反而會更疲累,所以重點是要快速洗完。
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另一方面,如果寶寶看起來很累、臉脹紅、很不舒服,就要避免泡澡。雖然不能泡澡,但因為發燒時很容易流汗,可以用擰乾的溫毛巾幫寶寶擦拭身體,以保持清潔與舒爽。

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大好書屋】授權轉載 原文出處【居家照顧 x圖解40種小兒疾病:日本醫學博士教你判斷症狀+新手爸媽Q&A



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