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討厭自己的小孩,其實是無法接納真實的自我

討厭自己的小孩,其實是無法接納真實的自我

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作者\已婚女子

「我每天看著她都覺得討厭,不敢告訴別人,為什麼自已會討厭自已的小孩?」

「妳只是討厭自已,所以妳討厭與妳相關的一切,當妳拿開這個部份,妳很愛妳的孩子,那是因為妳愛自已,孩子也會愛她自已,妳們之間就沒有雜訊。」

那天原本只是在跟朋友聊著她想怎麼發展自已的副業,沒來由的說了這件事,我卻下意識的回了她這句話,原本以為她會認為這番話真是有夠怪,沒想到看著她努力睜大眼睛,只是為了不讓眼淚流下來,接著我對她說,想哭要哭,那是不好的感受轉化成能量要釋放,那也是一種感動,無論如何,妳都要相信並且接受,那就是妳真實的感受,真實的自已,當妳接受自已,妳也能接受與妳相關的生命連結。

已經不只一次在日常說起,我們所處的社會過於擁擠缺乏距離,有時因此感到親近,有時也因此感到壓力,感受一半一半是常有的事,我們會急於處理身旁的感受,以為自已不想面對,事實上我們正在用害怕面對,又或者做了一個自以為兩全其美的決定,但我們只是選擇把它包裝成另一種情緒或者另一個樣子,告訴自已這件事處理好了,這種種的一切,都源自於我們沒有真正的面對自已,只在乎我們在環境裡是什麼樣子,什麼角色。

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還記得有一次,有位媽媽說著在職場上的環境壓力,她不斷說著同事怎麼說她,並且用奇怪的做法攻擊她,還說了些什麼我也忘了,但大致上聽完,我只問她,她跟她的母親好嗎?在進入婚姻的前後,跟母親之間有沒有什麼變化 ? 她說她的母親很棒,我說每個人的母親都有一些很棒的部份,但其實當妳對自已的生命感到不滿時,或許是因為環境過於擁擠,所以我們只感受到威脅與危險,還有一個最大的原因,就是生命都有一種連結,或許我們的母親也曾經經歷過同樣的事,她也經歷過痛苦,她也把痛苦在不經意的時候連結到我們的生命裡。

有人會說這種像是傳染病的說法真的太奇怪,但我們不得不否認它有合理之處,在現在的醫學或各種療癒方式中經常教著一種方法,就是認識自已,有些人可以成功,有些人成功一半,有些人卻一點也不了解自已,那都是因為我們都不夠用心甚至不想面對我們的過去,或者是不願意理解與我們有著生命連結親人的過去,這跟找鑰匙一樣,一直以為就在包包裡,撈了老半天,東西一樣一樣拿出來掏了老半天,其實鑰匙根本就插在門上,有時不敢開門是以為門後有可怕的東西,但說不定門後是一片美麗的花園。

那位媽媽後來又來告訴我,那一天她在工作上又受了好大的委屈,她突然想起我這些奇怪的話,所以突然去問了她母親最近好嗎,她母親一如往常堅定又過於堅強的說「不好」,她只回了句「原來是因為妳不好,我才會不好,想說如果妳好,我可能還會好一些」,她甚至懷疑她的母親是不是明白她在說些什麼時,「我為了妳,會加油,會努力,寶貝也要加油」傳過來的這句話,她說她以為自已看錯了,也突然發現,這些話,也會對自已的孩子說,也更有勇氣對自已的孩子說。

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身旁經常有產後憂鬱、婚姻中憂鬱與結束婚姻憂鬱的各種個案,勇敢一些的,會努力面對自已,還沒放棄自已的會尋求醫學的幫助,一半一半的,通常已經不知道該怎麼辦但還願意抓著一絲希望,但很多時候這只是短暫的精神刺激,事實上我們必須做的是接受我們自已的生命,過去相處過的生命,還有我們創造連結的生命。

所以,有些時候,當我們以為討厭自已的孩子很糟糕時,不要急於自責或是覺得內心醜陋,事實上我們只需要理解自已,愛自已,這樣就行了。

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