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幾乎每天，我都會遇到捂著肚子彎著腰，面色蒼白冒冷汗的女性。她們之中有年輕的女孩，還有上了點年紀的女人，或是沒另一半的小資族OL，甚至有的已經生了2個小孩的媽媽。而讓她們來醫院的原因，就是：同一個世界，不同的經痛。

經痛分兩種：原發性和繼發性

■原發性經痛並沒有生殖器官的器質性病變，但是就是痛。這種類型的經痛佔了經痛的90%以上。

目前研究認為，原發性經痛的罪魁禍首，就是月經時子宮內膜前列腺素（prostaglandin，PG）的分泌。它們是花生四烯酸脂肪酸的衍生物，其中的PGF2α的升高是造成經痛的主要原因。

因為它可以引起子宮平滑肌的強烈收縮和血管痙攣，讓我們的子宮處在一個缺血缺氧的狀態，從而更為疼痛。而且增多的前列腺素進入到血液循環，還會在全身作怪，甚至引起心血管和消化道的症狀。

同時，精神緊張，疼痛臨界值低，也會在某種程度上加重痛感。

■另外一種經痛，就是區別於原發性經痛的繼發性經痛。聰明的女性應該已經猜到，繼發性經痛，就是因為由盆腔器質性疾病引起的經痛。

其中常見的原因有：子宮內膜異位症，子宮腺肌症，慢性盆腔炎症，以及子宮陰道發育畸形等。

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治經痛，這些謠言都別信

而關於經痛的治療，總有那麼些謠言讓人傻傻分不清楚：

謠言一：經痛的話，生了孩子就好了

一些女性的確在生了孩子以後，經痛得到了緩解，但是那是因為陰道分娩讓原本狹窄的子宮頸管擴張了一些，經血可以更為順暢流出。或者是原來存在有子宮位置不正的情況，分娩後得到了改善，所以經痛不痛了。

即便一些女性存在這樣的情況，卻並不是所有人都能在生孩子之後改善經痛，某種程度上說，這是個機率問題。除非你剛好到了就打算生的時候，也沒必要單純為了治療經痛去生個孩子。

謠言二：各種古法現代紅糖黑糖玫瑰膏

我們都知道有句萬能的話，叫「多喝熱水」。經痛時喝上一杯暖暖的熱水，或者紅糖水黑糖水玫瑰水，甜甜的味道能讓人心理上感覺舒服一些。因為溫熱加快了血液的循環，這跟熱敷，貼暖暖包的原理類似，但是並不能從根本上治療經痛，亦不會「補血」。

當然，如果你真的喜歡這種飲料，來一杯也可以。不過也就是一種糖水飲料，別喝太多，畢竟是滿滿的糖和熱量啊！

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謠言三：經痛是子宮問題，需要「調理」

「子宮有問題」是個煽動人的好藉口：不孕、月經多、月經少、有血塊……什麼都能往這個框裡裝。先把你嚇得一愣一愣，再給你推銷一個「十全大補古方按摩套餐」「關愛女性保養套餐」。

提醒大家：有病，需要的是治療，沒病，也就不要迷信什麼調理。不然，因為自己的缺乏判斷力而付出代價，「調理」出來更多毛病，也不是不可能！

執行編輯：Hovis