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賴佩霞:「心動感」是親密關係最重要的關鍵

愛情長跑,親密關係,製造浪漫

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作者\生活報橘

你上一次為另一半「製造浪漫」是什麼時候呢?也許你們在一起很長一段時間,感情已經很穩定,如果不是特殊日子,忽然要說個我愛你、做些什麼浪漫的事情,好像有點肉麻?No!千萬不能這麼想!

美國婚姻顧問Samantha Burns指出:婚姻成功的關鍵,是安穩的伴侶關係中,不乏浪漫元素。浪漫的感受是一切愛情的起源,但是當感情趨於穩定,我們卻都忽略這項重要的基礎,或是漸漸忘記如何營造氣氛。但其實浪漫這件事,並不如我們想像的複雜。

愛情長跑,親密關係,製造浪漫

平淡長久的愛情,也需要浪漫點綴

資深藝人賴佩霞在淡出螢光幕後,現為專職作家。與丈夫偕手17年,在他的著作《我要心動一輩子:親密關係的10道練習題》中她提到:「心動感」是親密關係最重要的指標。

她與丈夫平常各自忙碌,有一回百忙之中抽空,約好中午共進午餐,但賴佩霞卻因事耽擱,遲到許久。當她走進餐廳坐下,對面的丈夫氣定神閒地幫我點餐、倒水,然後幽幽地說了一句:「當我知道妳要晚三十分鐘,我心裡有一種『落寞』的感覺。」僅僅是這樣一句話,都讓她覺得像是回到熱戀期,充滿怦然心動的感覺。

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浪漫不是儀式,而是例行公事

Samantha Burns表示:婚姻長跑的夫妻,日常積極互動多達20次,是其他夫妻的兩倍,而這些互動創造出熟悉感,「熟悉感」正是讓人離不開的原因。如果你想要一個更快樂、更健康、更持久的伴侶關係,每天都要以真實而具體的方式來經營愛情。

浪漫不用花很多心思和時間,也不僅限於甜言蜜語、玫瑰花、燭光晚餐。簡單的肢體接觸,比如出門前的吻別、擁抱,或者在辦公室漫長的一天後,回家揉搓伴侶的肩膀,這些不用言語的浪漫應該化為每天必做的例行公事,為平淡的愛情提供穩定基礎。

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動物行為學家Jennifer Verdolin也指出:當一個合夥人忽略投資時,代表合夥關係即將終止。同樣地,停止投入對親密關係的努力,就是關係結束的時候,所以其他動物每天花費大量時間精力與他們的伴侶進行交流,他們不會無視這些必要行為,人們也不應該。

VidaOrange】授權轉載 原文出處【穩定≠能愛的長久 美國婚姻顧問:真正能長跑的愛情,是平淡之中不乏「浪漫」

執行編輯:Hovis
核稿編輯:Reese



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關於作者

VidaOrange生活報橘

Vida 來自於西班牙文的「生活」,「Viva la Vida」就是「活在當下」。

美好生活就是當下的「人際愛情、親子相處、美麗保養、健康養身、處事智慧、美學品味」的排列組合。

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