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請與老婆一起〝懷孕〞親歷所有孕程

請與老婆一起〝懷孕〞親歷所有孕程

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孕婦懷胎十月歷經孕程身心理各種變化,導致準媽媽們心情起伏,生理狀況都像天氣氣候一樣變幻莫測。

然而陪伴老婆的各種懷孕中的孕程心情變換,時常讓準爸爸們摸不著頭緒,老婆一下生氣,一下開心,一下難過,一下憂傷,想吐,酸痛,伴隨各種身心理不適,自己到底應該做些什麼事才能夠讓老婆放心養胎呢?

璇聚集了一些準爸爸們最不了解以及最容易忽略的幾點供參考,希望所有老公們都能夠體諒老婆這說來十個月,實則九個月左右的辛苦懷孕過程。

1. 懷孕初期頭三個月:

關於老婆要吃些什麼營養食品,什麼不能吃,什麼不能做,請老公們自行網路做功課,不要等到老婆自己告訴你:“老公我不能吃這個……”“老公這件事我懷孕不能做……”

做個功課並不難,有沒有心而已,先準備好她需求的營養食品給他吃,網購也花不了你半小時吧?不會網購至少也能帶她去買吧?最重要的是,前三個月請勿行房,不希望孩子有什麼損傷的話,請老公們體諒。

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2. 請全程陪伴所有產檢。你要體驗“懷孕”,就一同與老婆參加所有準媽媽活動。

老婆懷著你的孩子,替你受罪受苦,如果妳要她自己去產檢,你卻在家納涼,將來老婆又怎麼放心讓你顧孩子?讓你做爸爸?(推薦閱讀:孕期難眠?十招拯救孕媽咪)

產檢要抽血,照超音波,秤體重,驗尿,一個階段要做母體檢查,你不參與,會讓老婆認為你沒有與她一起感受這份喜悅。對孕婦來說,各種無法陪產檢的理由,就是心情變差的重要因素了。你如果在乎,你自會排除萬難。其實璇真的不希望聽到“每次”都因為工作因素無法陪同。

3. 盡力的滿足所有老婆的需求

平常寵她是一定,懷孕時最好把她捧上天。皇上都會因為龍裔而大封母妃了,你不可能連古時候的男人都不如吧?

她想吃什麼就買給她,心情低落就哄哄她,沒事就幫她按摩,她發脾氣就給她罵一下,哭泣傷心時,就給她安全感;她若在乎自己身材改變,更需要你更多的愛來呵護。不難,就是把她當皇貴妃養著即可。

4. 牢記預產期,隨時待命,陪伴生產。

很多老公們都不太清楚,生產到底有多痛,上網去看看影片跟爬文,璇不用多做解釋。別在你老婆預產期快到的那幾週要她陪你受罪吃苦,請你自我照顧,別讓她生氣難過,讓他感受到你對“預產期快到”的關注。

倘若你能有“若上天允許,讓男人生孩子,我願意代替她受這個苦”的心態,孕程陪伴,細心照料,能夠讓老婆在生產時,心理壓力減輕不少。

5. 讓老婆感受到你要做爸爸的喜悅跟改變

請老公們自我調適要做爸爸的心情,沒有人教女人怎麼做媽媽,她們卻要自己先去體會。那你們呢?

你有孕程時間收心,做足準爸爸的準備,甚至可以陪老婆去參加媽媽教室,一起學習如何照顧小嬰兒,這些都是兩人要做的,別讓老婆一頭熱。(推薦閱讀:祝我好「孕」!打造好孕的黃金法則)

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【你迎接寶寶的喜悅以及改變,是她能肯定這個幸福的原動力。】

最後,請老公們別忘了,孕程不單指生產完,並不代表你們對老婆的孕程呵護結束,別把所有的關注移至孩子身上,徹底忽略你當初寵的皇貴妃。

【產後憂鬱症往往就在你落差的照顧與陪伴下產生。】

你該感激為你生下孩子的老婆,並且義無反顧的“陪她”坐月子,舒緩並解決她所有產後憂鬱的心情與因素。

孕程包含坐月子,這將近十個月的時間需要老公更細心照料與陪伴,請老公們做足好跟老婆一起“懷孕”的準備,再一同面對未來照顧孩子的所有喜怒哀樂吧!

本文為「駐站作家」自行上稿文章。
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關於作者

Shean尚恩璇

璇曾是一位歷經婚姻失敗,獨自帶著年幼的女兒生活的女人。
離婚後的生活銘記以往婚姻中所有造成失敗的問題,改進自己對婚姻中的缺點,才有幸遇到一位能夠包容我與女兒並成為我們一家人的男人。
因為自己的改變,進而了解婚姻中的男女應如何相處,以及孩子如何陪伴才不會造成缺憾。
璇所有的文章出自於親身經歷而啟發的感觸,也因為有充滿包容及愛的另一半,才有今日的Shean尚恩璇。

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