過年胖一圈，不出門也能瘦！四部燃燒脂肪影片推薦 - 留言討論區

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作者＼女子學 肥胖是現代人的文明病，也是大家的全民公敵！曾聽過一句話是：「減肥之所以困難，是因為吃飯只需要動一張嘴，但想要瘦下來卻必須要動用全身上下的力量才可以」，想想好像滿有道理的。 但肥胖不僅會造成身形不佳，還可能連帶危害健康，就算沒有天天上健身房，也別忘了在家動一動，至少每週固定做些簡單的居家… [看詳細內文]