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新手媽媽年齡創新高!醫生提醒:罹癌風險大增

高齡產婦,妊娠併發症,高齡生產,乳癌,卵巢癌,子宮內膜癌
圖片來源:隋棠、徐若瑄臉書

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作者\華人健康網 記者羅詩樺 台北報導

媽媽經編按: 新手媽媽年齡再創歷史新高!內政部最新統計結果顯示,去年新手媽媽的平均年齡為31歲。高齡產婦日漸增多,隋棠和徐若瑄等女星也都在3.40歲才懷上第一胎。針對台灣晚婚晚育的社會現象,醫生提醒女性要更注意乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌找上門,積極檢查以提早預防這些疾病。

生得晚又生得少,女性卵巢易過勞
台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民表示,過去台灣女性早生又生得多,懷孕和哺乳過程中,卵巢不忙著排卵和分泌雌激素,可以獲得充分的休息,而乳房和子宮內膜等組織也不會受到過多雌激素刺激;相較之下,現代多數婦女卵巢每個月要排卵又要分泌雌激素,過勞的卵巢和和頻繁的激素刺激,導致子宮內膜癌竄升為婦科癌症第一名,成為女性的隱形殺手。

婦科癌症年輕化,及早篩檢是王道
國家衛生研究院和台大醫院合作的研究發現,40年來年輕女性罹患乳癌增加4倍!長庚醫院乳房外科顧問級醫師陳訓徹提到,台灣乳癌患者較其他國家年輕很多,導致許多懷第一胎的媽媽在發現罹患乳癌後陷入該先治乳癌還是先生小孩的兩難。醫生提醒女性,如是乳癌高風險群,建議提早至35歲前就進行篩檢

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高齡婦女除了須定期篩檢預防癌症外,懷孕期間該做的檢查和須補充的營養更是不可少!高齡產婦如何平安產下健康寶寶,下面的注意事項你一定要知道。


35歲後才懷孕有危險嗎?高齡產婦必備的產前知識!

高齡懷孕,孕期早、中、晚期有什麼危險?

屬於高齡懷孕的女性,在懷孕期間可能會面臨更多需要注意的健康問題,孕期各階段,都有個別需要注意的風險。主要跟身體機能自然衰退,女性的卵巢子宮自然也就跟著衰退。

懷孕初期: 剛懷孕時是最不穩定的階段,也因此才會有「未滿3個月不能公開」的習俗,對高齡孕婦來說更是要謹慎,受精卵萎縮、體內黃體素不足、甚至流產的風險都非常高,根據國民健康署統計,35至39歲流產機率為24.6%,40至44歲流產機率增加為51%,45歲以上孕婦則高達74%!

建議在懷孕初期就開始補充葉酸,據美國研究顯示,孕婦在懷孕期間攝取足夠葉酸,有助預防胎兒產生腦部與脊髓的先天性神經缺陷,可大幅降低50~70%發生機率。飲食方面,可以多吃深綠色蔬菜如菠菜、花椰菜、萵苣等,都有豐富葉酸。動物肝臟也含有葉酸,但因膽固醇較高,宜酌量食用。

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35歲後才懷孕有危險嗎?高齡產婦必備的產前知識!

懷孕中、晚期:大約在懷孕16~18週左右,就可以進行抽血檢查血液標記是否異常,以得知是否有唐氏症風險。針對高齡產婦,一般也會建議做羊膜穿刺,抽取羊水來分析細胞,觀察胎兒是否有染色體異常的機率,準確率可高達99.9%。

除此之外,20~24週左右,可以進行高層次超音波檢查,一般的超音波檢查是檢查胎兒大小、胎位、一般構造、胎盤位置、有沒有重大畸形等,但高層次超音波還可以對胎兒全身器官構造,包括腦部、臉部、胸腔、心臟、腹腔、生殖泌尿系統、脊椎、四肢等做全方位詳細檢查。

除了胎兒的健康問題,高齡懷孕的媽咪也會特別容易引發妊娠併發症:例如妊娠高血壓、子癇前症、妊娠糖尿病、甲狀腺亢進、甲狀腺低下等,所以孕媽咪必須更加定期檢查自己的血糖、血壓等指標,以免妊娠併發症找上門!潘俊亨醫師指出,基本上年齡還是佔生產風險高低與否的最大主因,但也並非年紀過了就不能懷孕,只要日常養生上多加注意,晚婚、晚生也不是不可以喔~

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高齡懷孕媽咪的保健守則:

1.定期產檢
2.攝取足夠葉酸營養
3.多補充鈣質、鐵質
4.遠離含糖量過高的水果、精緻澱粉,避免妊娠糖尿病
5.控制體重。因為體重如過度增加,也會增加生產困難度
6.維持良好運動習慣,瑜珈、游泳都很適合,如果有健身重訓習慣,記得避開壓迫腹部的動作、有專業教練陪同即可!
7.補充DHA,魚油、深海魚類都有豐富的DHA,幫助嬰兒腦部發育

華人健康網】授權轉載 原文出處【35歲後才懷孕有危險嗎?高齡產婦必備的產前知識!


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