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「她什麼都不圖,就是愛我。」遇到真愛型小三,婚姻還有救嗎?

婚姻,出軌,小三
▲夫婦的世界 劇照

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作者\許川

伴侶的背叛,在很多女人眼裡,是另一半對自己最大的否定,尤其是遇到“真愛型”出軌。

男人和婚外的女人濃情蜜意,神采奕奕,彷彿年輕了幾歲;甚至還口口聲聲為小三辯護:“她很單純,什麼都不圖,就是愛我。”

遇到「真愛型」小三,婚姻還有救嗎?

許川老師回答:

遇到這樣的情況,對於女人是雙重衝擊的重大傷害。

一方面徹底否定了自己和老公的愛情,完全喪失信心;另一方面婚姻可能分崩離析,對未來的不確定,對孩子的傷害,不知所措,左右為難。

我收到過很多私信問:“老公說他真心愛那個女人,我們的婚姻是不是徹底沒救了?”

婚姻能不能修復是需要具體評估的,但大可不必為男人和小三所謂的“真愛”戲碼嚇倒,畢竟大部分夫妻能夠走到結婚生子,也是從“真愛”走過來的,不也沒有經受住現實的考驗?

男人眼裡的出軌有兩種:

一、玩玩而已

這種外遇,男人是非常清醒的,要么知道小三有所圖,圖錢、圖利,適當給點甜頭,自己享受年輕的身體,新鮮的體驗;要么就是甜言蜜語哄哄對方,找找激情,填補婚姻生活的平淡無趣;一旦老婆發現,會毫不猶豫選擇家庭。

二、情感依賴

男人所謂的真愛其實就是對小三產生了“情感依賴”,通常是婚姻中感情得不到滿足,長期壓抑或迴避的男性,突然遇到“綠茶”級別比較高的“解語花”;覺得對方很懂自己,很愛自己,找到自我的良好感覺,變得更有自信和活力。

第一種處理難度相對較小,而第二種雖然看起來難一點,但實際上通過喚醒、重塑婚姻中的情感依賴,同步離間小三,絕大部分都能達到不錯的效果,揭開所謂“真愛”虛幻的一面。

畢竟婚外情的所謂“真愛”絕大部分只是虛幻的情緒價值,男人之所以依賴是剛好填補了內心空缺;而夫妻彼此依賴則是建立在更真實生活之上的全方位互相扶持,打斷骨頭連著筋的,只是少了表面的“甜蜜包裝”。

並不是所有婚姻都需要挽救,但如果權衡考量各種因素後,不離婚是你最佳的選擇,那麼即便遇到“真愛型”小三,婚姻依然是可以修復的。

佳倩就是老公遇到“真愛”後來諮詢;第三者離異未育,略有風情,重要的是特別懂男人,表現得既不圖錢也不圖人,只是默默陪伴、傾聽、理解,鼓勵,是老公的“解語花”、“紅顏知己”。

本來佳倩和老公日子過得還不錯,雖然夫妻疏於交流,但一兒一女,經濟富足,老公除了努力工作之外,回家也會幫忙照顧家庭,算是個好丈夫,好爸爸;只是有了小三後,在家的時間就少了,被佳倩拆穿後,更不願意回家了;吵架還護著小三,說對方是好女人,自己的責任。

經過案例評估和分析,我和佳倩達成幾點共識:

1、婚姻物質、情感基礎,以及老公還能提供的價值,都值得守護婚姻;修復情感、分離小三同步進行。

2、小三有上位需求,懂男人有策略,“綠茶”級別比較高;不能硬來,要講戰術。

3、佳倩的情緒管理和溝通能力薄弱,對老公情感需求較高;面臨婆媳、育兒、工作各種壓力,容易抱怨,老索要情緒價值;而老公工作壓力大,雖然理解老婆辛苦,但接不住這些情緒;越來越沉默,隱藏喜怒哀樂,扮演好角色。

4、佳倩育兒焦慮,對孩子過度關注,自身消耗嚴重;老公前期開玩笑、調情,都沒有耐心回應,兩人情感阻斷,性也少得可憐。

綜合分析,佳倩老公有責任感,並非天性風流,只是在婚姻中失去存在感,夫妻缺乏情感交流,長期承受壓力,情感壓抑;在小三的溫柔鄉里舒緩了壓力,重新找到自我存在感和自信,感情活了起來,煥發生命力,所以把小三視為“真愛”。

我們設計了三個步驟達成目標:

第一步:停止抱怨,改變自身家庭能量

佳倩忙碌於工作、家庭,長期透支,自身能量狀態很低,委屈、抱怨、憤怒、焦慮,追求掌控感;親子關係、婆媳關係都比較緊張,家庭氛圍很壓抑。

我在諮詢中處理了佳倩長期以來壓抑累積的負向情緒,並教會了她在生活中即時處理情緒的方法;帶她做了自我關愛的練習和行動計劃;她整個人狀態鬆弛了很多,家庭氣氛也輕鬆了,精神狀態變得樂觀積極,老公回家時也明顯放鬆了。

第二步:學會交流,喚醒重塑夫妻感情

在婚外情問題上,跳出之前的“對錯”、“道德”之爭,表達自己的感受和底線,也共情了對方,以退為進,表示給彼此時間去考量決定;先以合作身份維持家庭運轉。

之後在日常相處中,退回到朋友的位置上,重塑和對方的溝通模式;我帶佳倩做了傾聽、共情、恰如其分的提問、回應等各種溝通練習;她在相處中不卑不亢,克制地表達理解,讓老公感受到佳倩是理解自己的,也是受傷的矛盾的;兩個人之間的感情被慢慢喚醒。

第三步:離間計,製造矛盾拆穿“真愛”

隨著家庭氛圍的轉變,和佳倩之間的感情喚醒,老公明顯在家的時間變長,變得猶豫不決;佳倩抓住機會乘勝追擊,處心積慮地製造了很多不經意的家庭溫馨瞬間,盡可能減少老公和小三相處的時間;通過一些策略讓小三知道老公和自己情感回暖,剝奪小三的安全感;經過激烈的心理戰,小三眼看上位無望,再也不復往日的善解人意,老公開始在婚外情裡撤退;一場所謂的“真愛”被撕開了真面目。

其實婚外情的“真愛”根本經不起考驗,“激情出軌”,“貪戀型出軌”各有各的處理策略。

重點是女人要心中有數,評估清楚這段婚姻是否還值得修復;你們夫妻感情的優勢和問題在哪,婚外女人和老公各自的需求是什麼;然後是爭取利益最大化,還是守護感情?

根據目標制定策略,不被情緒牽著走,就能得償所願。

許川】授權轉載

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