主動給予愛與欣賞形成正向自信的親子正向迴圈
作者/江明璇
開心的家族旅遊,三姊妹與二姊生的女兒們同住一間房。到了早晨,三姊妹中的小妹,穿了件與平時風格不同的新衣服出現,獲得兩位姊姊的稱讚,心中正竊喜不已時,兩位外甥女中的大姊露出不以為意的表情,這讓身為小阿姨的小妹馬上展開攻勢,詢問外甥女:「小阿姨這樣不好看嗎?不夠時尚嗎?」外甥女點點頭。小阿姨不死心地問:「那,妳大阿姨的穿著如何呢?」外甥女回答:「普通。」看看大阿姨的穿著:黑色T恤加上牛仔褲,配上夾腳拖鞋,確實是普通!為了確認外甥女的時尚眼光,小阿姨決定把目標轉向二姊,也就是外甥女的媽媽,問外甥女:「那妳覺得媽媽穿得如何呢?」外甥女想也不想,迅速回答:「很時尚!」
小阿姨頓時覺得青天霹靂、目瞪口呆,因為她的媽媽穿著一件居家棉質上衣,搭配一條再簡單不過的短褲,戴著近視眼鏡的她,正呵呵笑地望過來、笑容滿面。小阿姨覺得不可思議,明明姊姊穿得不怎麼樣,連問兩次外甥女仍以「很時尚」來回答。而這樣的回答,讓姊姊心花怒放,展現出身為母親才有的自信與獨特光彩!
當生命中有一位全心喜愛你、崇拜你、信任你的人,無時無刻對你投注欣賞及肯定的眼神和言語,無論你是否符合世界或所處環境的標準,他仍舊給予肯定和欣賞,真的會讓人散發出那難以言喻的光芒和自信,進而發展並展現出更美好的自己。知道自己是被喜歡的、被欣賞的,會愈發有安全感,也愈有勇氣和自信對他人展現自我、伸出友誼與關懷,形成一個正向迴圈,讓自己隨時處在一個愉快、充滿能量、自信的環境中。
日本科學家江本勝博士做了幾百萬次的水結晶實驗,收錄在他的著作《水知道答案》中,實驗結果發現:如果對水說「愛與感激」的話,在顯微鏡下,水的結晶呈現出漂亮的幾何圖案。如果對水惡言惡語,或者在裝有水的瓶子上貼上「混帳」、「恨死了」等負面詞彙,接收到「怨恨、痛苦」的水結晶便呈現出醜陋、雜亂的圖案。這個實驗結果震動了全世界,水結晶實驗反映出——精神和物質是相通的。這個實驗也反映了當人們長期接收愛與感激的話語時,愈能流露出和諧、喜樂等正向能量。而愈是接觸這樣的人,自己也能收到近朱者赤之效。
你身邊有這樣一個完全欣賞你、肯定你、支持你的人嗎?如果有,恭喜你,不論外在環境如何困難、險峻,對你來說,這些考驗只會讓你的生命長出愈發美麗的花朵。如果沒有欣賞你的人,仍舊要恭喜你,因為你知道自己可以去接觸這樣的人,與之成為好友,或是讓自己成為有這樣特質的人,讓人渴望主動與你結識!若讓愛與感恩充滿在你我的生活當中,自己與他人都將更為美好。
【親子天下】授權轉載 原文出處【愛,需要勇敢:創造幸福感的關係練習】
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