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婚後只剩柴米油鹽,我們都把努力用錯了地方

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▲電視劇 三十而已 劇照

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作者\ 尚瑞君

原來這些年我們都把努力用錯了地方

生兒育女,看起來天經地義就是女人的事。因為只有女人有孕育孩子的子宮,只有女人有哺餵孩子的奶水,只有女人有足夠的耐心、愛心、信心,和恆心,相信只要努力,就一定可以把孩子養好。

我們也真的就這麼努力的做著,有那麼一段時光,初為人母的女人,是完全失去自己的。

吃飯時,只想著把孩子餵飽;購物時只想著要幫孩子買東西;出遊時,只想著孩子適合去的地方,凡此種種,什麼都是孩子孩子,我們不但沒有自己,也忽略了配偶的感受。

妳還記得自己是誰嗎?

過度付出,與過度疲勞的情況下,我們不但讓自己緊繃著注意孩子的一舉一動,也在乎著他的行為和表現,是不是回饋了我們的期待和投入?

妳很累吧?妳的孩子也不輕鬆吧?

這些年養兒育女的努力,我們幾乎把自己燃燒殆盡的去照亮孩子的前程,但是,我們卻不一定快樂,我們的家庭生活也不一定和樂?為什麼會這樣呢?

因為過度付出與過度消耗的妳,已失去了感受幸福生活的能力,妳一定要停下自己拼命往前衝的腳步,不要急著想把事情做完,有時候慢一點,晚一點再做,妳不但可以把事情做得更好,更可以有喘一口氣的餘裕。

有些讀者跟我分享婚姻裡的失落,覺得這幾年只忙著照顧孩子,冷落了先生,讓夫妻感情鬆動,而孩子也沒有教好,覺得自己愈想抓緊卻愈抓不住,感覺很氣餒!很失敗!

很多不快樂的中年已婚婦女,痛點都相同:夫妻感情不協調、親子關係不好、甚至看自己也覺得很討厭,為什麼會這樣呢?

原來這些年,我們都把努力用錯了地方。我們以為一昧的付出是對的,但家人卻在習以為常下以為這些都是妳該做的,我們以為犧牲自己的時間與喜好,可以讓家人的環境更舒適,生活的更好,卻不知道被犧牲的不只是喜好和時間,還有我們被歲月所腐蝕的青春和自信。連妳都不喜歡自己了,家人又如何會珍視妳存在的價值?

一個家庭要好,怎麼可能只靠某一個人一昧地燃燒自己,去照亮別人呢?

妳的累,要讓家人一起分擔,才不會在妳流淚時,家人卻還覺得莫名其妙。

夫妻關係要像蹺蹺板,有高有低,有來有往,才可以和樂協調的玩下去。不管妳是家庭主婦還是職業婦女,都不要忘了打扮自己的外在和充實自己的內在,不是過了擇偶期,就可以縱容自己邋遢、失控。

作為女人,一定要保持住自己的吸引力,才不會連自己都嫌棄。誰的人生都不會重來,但是妳卻有能力,現在就做改變,除了照顧家人,妳更應該把自己照顧好。讓孩子和先生各司其職,各自把自己的事管理好,不需要所有的事都要透過母親或妻子的角色來處理。

要讓一個家庭好,女人要先把自己的身體和心靈照顧好,也引導家人分擔家務,更要常常和家人聊天談心,感謝彼此對家庭的付出,拉近家人之間的心靈距離。當家庭裡有溫馨和樂的相處氣氛時,家人才會喜歡回家,家才會變成是讓人安放心的地方。

嗨!大家好!我是尚瑞君,在臉書上經營《尚瑞君之愛傾聽解讀心》專頁。歡迎來談談心、聊聊生活、感受生命中的自在與舒心。

關於作者與本篇文章

尚瑞君

未來Family官網作家、育有一對優秀的青春期兒子、經營一個高品質的婚姻。
著作:新書:《剛剛好的距離:設立關愛界線,家有青少年的親子相處指南》、
《剛剛好的管教:放心與放手,讓孩子長出自信和力量》2021、2022年博客來親子類百大暢銷、《優雅教養:傾聽、陪伴、愛,教你解讀孩子的心》等書作者。


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  • 非常感同身受。。。可惜有些人不明白。。妻子和孩子的妈妈是一个幸福家庭里最重要的角色,而不是一味觉得自己100%付出给孩子而忽略丈夫也无所谓。。没有幸福快乐的夫妻关系的家庭。。孩子哪里可能会幸福。。

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