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喝對保命!女性常年喝豆漿會得乳癌?

喝對保命!女性常年喝豆漿會得乳癌?

FavoriteLoading收藏文章【健康時事_多喝豆漿會得乳癌嗎?】許多人喜歡喝豆漿並且有文獻報告顯示,有攝取黃豆及黃豆製品的國家,乳癌與前列腺癌的發生率低於未攝取的國家,但先前曾有男大生天天把豆漿當水喝,結果得到乳癌的案例,讓人十分困惑,到底要多喝豆漿?還是少喝?喝太多會得乳癌嗎?

根據國內外多份研究報告顯示,適量的攝取豆漿或黃豆製品,不但不會罹患乳癌,還可以降低乳癌的發生率,這是因為豆漿中含有植物雌激素並且有雙向調節的作用,也就是當體內的雌激素不足時,會補充身體的不足;而當體內濃度較高時則會具有預防乳癌,緩解更年期症狀與預防心血管疾病的功效。喝對保命!女性常年喝豆漿會得乳癌?

怎麼喝才健康?

健康的大眾,一天喝1~2杯是沒有問題的,並且以無糖的為佳。痛風、腎臟疾病、乳癌病患與特殊疾病者,請遵循醫囑。
樓中亮_樓氏古中醫】授權轉載 原文出處【【健康時事_多喝豆漿會得乳癌嗎?】

延伸閱讀:《名中醫師樓中亮》掌握豐胸大法,讓胸部UP不是夢

關於作者與本篇文章

樓中亮醫師

樓中亮醫師-醫學博士,精於算病、防病、治病,創建「樓中亮中醫預防保健網」。

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