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女人「愛自己」守則:就算看透,也要記得對自己溫柔

愛自己,情緒,心理
圖片來源:想見你 劇照。

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作者\喬宜思(Joyce Huang)

就算看透,也要對自己溫柔

洞悉人情冷暖,敏銳看透底層運作的伎倆,是聰明。但這並不代表,在情感的層面上,你能毫髮無傷。

只要是人就會有感覺,不管那感覺是什麼,就算表面不動聲色,看似冷漠、就事論事、快狠準地將一切處理完畢,竭盡所能,讓自己活得俐落,你明白在當下,總要有所選擇,若任情緒紛飛,繼續攪和這團情感的稀泥,終究於事無補,事已至此,要堅強。

愛自己,情緒,心理

圖片來源:想見你 劇照。

接下來,也許結束會來,分離與告別會來。你說,你知道,你也明白。

只是聰明的人容易看透,卻不見得真正看得開。

請回到你的內在權威與策略,記得對自己溫柔。日後,若有任何情感湧現,請別壓抑也無須苛責自己,你的敏感、纖細與脆弱,與堅強並不牴觸。

不管堅韌和柔軟,都是你,愛你自己。

人類圖氣象報告.覺察關鍵字

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堅韌,柔軟,情緒

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采實文化】授權轉載 原文出處【愛自己,別無選擇:每天練習跟自己好好在一起【人類圖氣象報告.暢銷新編珍藏版】

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關於作者與本篇文章

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成立不到五年,便已具備綜合型出版社雛形。出版品陣容,從「健康養生」、「生活飲食」主題出發,擴展到「親子」、「童書」、「商管」、「心靈勵志」等多元領域。旗下有采實文化、貝果文化、核果文化等三個出版品牌。


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