首頁 » 分齡談教養 » 教養方式 » 高自尊和低自尊的孩子到底差多少?7點幫助孩子發展自尊心

高自尊和低自尊的孩子到底差多少?7點幫助孩子發展自尊心

自尊,完美主義,自尊心,高自尊,低自尊,教養
▲圖片來源:《你的孩子不是你的孩子》

FavoriteLoading收藏文章

作者\媽媽經編輯部

自尊在兒童的心理發展過程中扮演重要的角色。研究顯示,擁有高自尊的孩子,通常會在生活中更容易取得成功;不幸的是,自尊心低的孩子可能有相反的情況。作為父母,如何發展孩子的自尊,在很大程度上是您的責任,您可以做很多事情來幫助您的孩子感到自信與覺得自己有能力完成任務。

自尊心高的孩子有信心嘗試新的活動,並對自己的成就感到自豪;雖然失敗永遠不會令人愉快,但這些孩子擁有承受失敗的情感能力,並保持再次嘗試的勇氣;自尊心低的孩子會自我批評,並且在犯錯誤時很難保持積極的態度,這可能會導致孩子無法或不願再試一次,或者拒絕下一次可能會成功的機會。

因此作為父母,您在家中所做的事情非常重要,你可以參考使用以下策略來幫助您的孩子發展自尊心:

一、無條件地愛您的孩子

每個孩子都應該相信,無論他們做什麼,結果是成功或失敗,他們的父母仍然愛他們,並會繼續支持他們。不妨思考一下,當孩子認為他們只有在以某種方式行事或取得特定結果時,才會感覺被愛,這對孩子的自尊會產生何種影響。

二、幫助您的孩子設定可實現的目標

很少有事情比成功更有益於自尊,與您的孩子一起建立這些目標,從非常容易實現的目標開始,讓您的孩子嚐到成功的滋味,以及隨之而來的信心提升。例如:對於年幼的孩子來說,一個好的目標可以是打掃他們的房間。

三、鼓勵持之以恆、永不放棄的態度

成功和堅持是相輔相成的,在您的孩子身上找到堅持不懈的勇氣,並向他們展示堅持是如何取得成功。當您的孩子堅持困難挑戰並且不放棄時,請表揚他們,幫助您的孩子的一種方法是樹立一個好榜樣,以自身為例,證明什麼是堅持。

四、給你的孩子選擇

當你對自己的生活沒有任何控制權時,就很難有自尊。為了提供「自我控制感」,請給您的孩子選擇,這可以很簡單,像是:給他們兩個午餐選擇,或者讓他們選擇當天穿的鞋子。

五、完美並不美

阻止您的孩子嘗試變得完美,因為這是一場沒有人能贏的遊戲,當您的孩子意識到自己永遠不可能完美時,他們的自尊心就會受到影響,所以您應該向孩子表明您重視努力和進步

六、避免過度讚美

您的孩子會知道您什麼時候表揚過分了。當然可以在得到成功時給予表揚,但應適度;另外,您也應該表揚孩子做出了很好的努力

七、讓您的孩子聽到您向他人稱讚他們

當孩子聽到父母向另一個成年人表揚他們時,他們的自尊會得到很大的提升。您可以充分利用這一點來增孩子的自信。

毫無疑問,自尊心強的孩子會更快樂、更自信。我們都希望給孩子最好的東西,所以幫助他們增強自尊和自信是我們的責任。我們在家所做的事情會對我們孩子的未來產生重大影響,教您的孩子愛自己並相信自己,他們將終生受益。

推薦閱讀
為了成績和兒女吵翻天,值得嗎?
什麼是「我訊息」?以自己出發的溝通法建立良好親子關係

關於作者與本篇文章

學知識

媽媽們最關心的食、衣、住、行、育、樂的大小資訊,無論妳是哪個階段的媽媽、媳婦或婆婆,都能在這裡找到妳需要的精彩內容,歡迎媽媽們一同來聊「媽媽經」。

我覺得這篇文章...
這篇文章對您是否有幫助?

我要回應

我要留言

推薦閱讀

超神安撫哭鬧6大招,讓寶寶不再哭整晚!