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為什麼我們總是強調孩子情商的培養？情商其實不只是我們通常所理解的嘴甜、人緣好這麼簡單，它是一種情緒智力，是一個人情緒、情感、性格、意志、交際能力的綜合體現。

■高情商孩子，擁有較好的情緒掌控能力，不會動不動暴怒、生氣，或是沮喪、低落，哪怕出現負面情緒，也能很快地調整好狀態，不會讓它們一直影響心情和生活。

■高情商孩子，同理心強，懂得換位思考，理解他人的感受，一般更容易受到周圍人的認同和喜愛，擁有良好的人際關係。

■高情商孩子，內在動力、意志力和韌性較強，不會輕易被困難與失敗打倒，更能堅持到底。

現代社會對情緒的關注越來越多，大量研究證實：低情商，會阻礙孩子身心健康、人際關係、個性品質的健康發展。

孩子低情商的以下三種典型表現，你有留意過嗎？

低情商表現一：性格急躁，一言不合發脾氣。

生活中我們常常見到一些孩子，動不動就喜歡發脾氣、跟父母賭氣：

■堆積木堆半天沒堆好，把積木都推倒、往地上一扔、開始發火。

■逛超市時要買玩具大人沒買， 坐在地上哭鬧，怎麼勸都不聽。

■和大人走在路上，有點什麼意見不合就賭氣往別的地方走，拉都拉不住……。

一旦孩子習慣了這種模式，還沒遇到點不順心的事就喜歡發脾氣，會是一件很麻煩的事。他們長大後也容易隨便對身邊人發脾氣，不能很好地控制情緒，很容易消耗周圍人對他的好感。

性格急躁，遇事缺乏耐心、沉不住氣，也做不成什麼大事。

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低情商表現二：以自我為中心，蠻橫霸道

很多孩子都被大人寵壞了，在家裡做著小皇帝小公主，感覺自己就是這個世界的中心。於是不管在家在外都習慣了對人頤指氣使，覺得自己要什麼就必須有什麼，只會在乎自己的感受，比如：

■看到別人在玩滑滑梯覺得好玩，就把別人往旁邊一推，擠著過去玩。

■別的小朋友都在排隊洗手，他不管，直接衝到第一個洗完了事。

■在家裡好吃的必須自己吃，其他人吃一點都會生氣哭鬧，更不會分享……。

■不顧及他人感受，戳人痛處、揭傷疤、嘲笑、挖苦別人……。

這樣的孩子，心裡只有自己，看不到其他人，因此常常會做出傷害別人的事情，很難交到朋友。

低情商表現三：禁不起批評、輸不起、抗挫能力低

我聽過很多家長反映現在的孩子普遍心理太脆弱，只能聽表揚，禁不起一點批評，話說重一點看著就像要哭的樣子，或者整個人特別沮喪低落。

■有些孩子在家和大人玩遊戲的時候，贏了開心，輸了就說不算數甚至哭鬧發脾氣，輸不起。

■還有的孩子遇到一點困難就被擊退，覺得自己不行，缺乏調節積極情緒的能力和直面挫折的勇氣。

歸根結底還是因為孩子不能夠正確處理好內心情感，表現為自尊心過強，過分看重他人對自己的評價，韌性不足，遇到一點小挫折就被輕易打倒。這也是最容易被忽視的一種低情商表現。

如何培養出高情商孩子？

兒童教育學研究指出：6歲以前的情感經驗對人的一生具有恆久的影響，孩子如果此時無法集中注意力，性格急躁、易怒、悲觀、具破壞性，或者孤獨、焦慮，對自己不滿意等，會很大程度地影響後天的個性發展和品格培養。因此，從孩子小時候開始，父母就應該注重情商教育。

想培養出高情商的孩子，父母首先應當控制好自己的情緒。「染於蒼則蒼，染於黃則黃」，壞脾氣會傳染，父母平時在孩子面前如何表達情緒，處理情緒，都會被孩子有樣學樣。其次，接納孩子的情緒，不要用粗暴的語言隨意斥責批評孩子。

當孩子表現出生氣、委屈、難過、懊悔等情緒的時候，不要忽視或否定，逼孩子硬生生咽回去。孩子的任何情緒都是合理的，父母要做的第一件事就是共情、接納，用滿滿的愛陪伴他一起面對。

例如：孩子哭鬧的時候，家長不要因為覺得煩而發脾氣讓孩子不要哭了，搞清楚孩子哭的原因，幫助他表達出來：「媽媽知道不讓你吃冰激凌你很難過，還有點生氣，沒關係，你可以發洩出來，媽媽會陪著你。」

如果孩子不認識情緒，就更不要談處理情緒了。因此家長還需要幫助孩子認識情緒、理解情緒產生的原因和後果、學會表達情緒。比如：「你是不是因為不小心把好朋友的書弄壞了，覺得有點內疚/失望/不捨/後悔……」

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對於情緒的歸類越具體越好，因為孩子對自己情緒的認識越深刻具體，就越容易「對症下藥」，更好更快地處理情緒，做情緒的主人。

另一個重要的方面，就是培養孩子同理心。同理心是情商的重要組成部分，善良有愛、堅強、抗挫、自我療愈能力，都是在同理心的基礎上發展起來的。日常生活中，除了多跟孩子討論自己的情緒和感受之外，可以逐漸引導孩子將心比心，換位思考，關注到他人的情緒和感受，比如：

「你們不跟那個小朋友玩，他多孤獨呀，肯定很難過吧！」

「要是你摔了一跤，別人只會笑話你，你感覺怎麼樣？」

「如果這件事發生在你身上，你是什麼感覺呢？這個時候你希望別人怎麼做呢？」

孩子通過設身處地的思考和經驗的積累，慢慢就能學會推己及人，不會只考慮自己，也學會為他人著想，懂得關心同學，體貼父母。

情商是會隨著孩子從小到大逐步發展起來的，除了一些先天因素，後天的教育和引導也非常重要。作為父母，給孩子上好情商這一堂課，就是給他未來人生一筆寶貴的財富。