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有一位到北歐做訪問學者的人曾經歷過這樣一件事：週末，她到當地的一位教授家中做客。一進門，她就看到了教授5歲的小女兒。小女孩滿頭金髮，漂亮的藍眼睛讓人覺得特別清新。她不禁在心裡稱讚小女孩長得漂亮。

當她把從國帶去的禮物送給小女孩的時候，小女孩微笑著向她道謝。這時，她禁不住誇獎道：「你長得這麼漂亮，真是可愛極了！」

這種誇獎是東方父母多數喜歡的，但是，那位北歐教授卻並不領情。在小女孩離開後，教授的臉色一下子就陰沉下來，並對東方訪問學者說：「你傷害了我的女兒，你要向她道歉。」訪問學者非常驚奇，說：我只是誇獎了你女兒，並沒有傷害她呀？

但是，教授堅決地搖了搖頭，說：你是因為她的漂亮而誇獎她。但漂亮這件事，不是她的功勞，這取決於我和她父親的遺傳基因，與她個人基本上沒有關係。但孩子還很小，不會分辨，你的誇獎就會讓她認為這是她的本領。而且她一旦認為天生的漂亮是值得驕傲的資本，就會看不起長相平平甚至醜陋的孩子，這就給她造成了錯誤認知。

其實，你可以誇獎她的微笑和有禮貌，這是她自己努力的結果。所以，教授聳聳肩說，請你為你剛才的誇獎道歉。這東方的訪問學者只好很正式地向教授的小女兒道了歉，同時讚揚了她的微笑和禮貌。

這件事讓這位訪問學者明白了一個道理：賞識孩子的時候，應該賞識孩子的努力和禮貌，而不應該賞識孩子的聰明與漂亮。

因為聰明與漂亮是先天的優勢，而不是值得炫耀的資本和技能，但努力則不然，它是影響孩子一生的可貴品質。

所以，父母表揚孩子時，別忘了三大原則：

一、誇具體不誇全部

「寶寶真棒」，這樣的表揚對家長來說真是輕車熟路。在家長眼裡，孩子的每一個成長細節都是值得驚嘆和讚美的——寶寶會笑了，寶寶會翻身了，寶寶會蹦了，寶寶說話了……就是在這種不斷的驚喜中，家長已經習慣於對著孩子說出「真棒！」、「真好！」這樣的評價，甚至一句輕輕的「啊」都充滿著讚賞的語氣。

家長隨口的誇獎，可能意識不到會帶來怎樣的消極影響，直到有一天，發現孩子變得害怕失敗，經不起一點兒挫折……

總是籠統地表揚孩子，比如你真棒，會讓孩子無所適從。也許孩子只是端了一次飯，媽媽與其興高采烈地表示「好孩子，你真棒」，不如告訴他「謝謝你幫媽媽端飯，媽媽很開心」。有針對性的具體表揚會讓孩子更容易理解，並且知道今後應該怎麼做，如何努力。

二、誇努力不誇聰明

「你真聰明！」又一個家長慣用的評語。家長對孩子的每一個進步如果都用“聰明”來定義，結果只能是讓孩子覺得好成績是與聰明劃等號，一方面他會變得「自負」而非「自信」，另一方面，他們面對挑戰會採取迴避，因為不想出現與聰明不相符的結果。

美國的研究人員讓幼兒園孩子解決了一些難題，然後，對一半的孩子說：“答對了8道題，你們很聰明。”對另一半說：“答對8道題，你們很努力。”

接著給他們兩種任務選擇：一種是可能出一些差錯，但最終能學到新東西的任務;另一種是有把握能夠做得非常好的。結果2/3的被誇聰明的孩子選擇容易完成的;被誇努力的孩子90%選擇了具有挑戰性的任務。

三、誇事實不誇人格

「好寶寶」這樣的話是典型的「誇人格」，家長們會無心地將其掛在嘴邊。但「好」是一個很虛無的概念，如果孩子總被扣上這樣一頂大帽子，對他反而是種壓力。

成年人也是，當領導不斷誇獎你時，開始還會沾沾自喜，但慢慢地就會感覺到壓力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的機會。

如果家長的稱讚總是「言過其實」，孩子也會有壓力，覺得自己不配這樣的讚美。他們會怎麼辦呢?那就是在你剛剛讚美完他的時候，他就做出讓你頭疼的事情，以示「真誠」，所以誇獎一定要謹慎適中。

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日後稱讚，請停止說「你真聰明」，開始說…

01.你很努力啊：表揚努力

當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅沖昏頭腦，請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。

02.儘管很難，但你一直沒有放棄：表揚堅毅

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，比如苦思冥想一個圍棋殘局，一次次嘗試操場上高高的攀爬架，無數次失敗後無數次反复嘗試，請記得肯定他的耐心和堅持。

03.你做事情的態度非常不錯：表揚態度

當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時，可不要忘了抓住機會美言幾句。

04.你在某方面上進步了很多：表揚細節

當孩子在某方面能力有所提高時，表揚細節，越具體越好，比如：寶貝，你現在游泳時手上姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

05.這個方法真有新意：表揚創意

這是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟“聰明“掛鉤起來，可是奇思妙想真的是“聰明”嗎？

它應該是創意和思考的積累哦，是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的腦洞大開呢！所以，表揚”有創意“就對啦！

06.你和夥伴們的合作得真棒：表揚合作精神

一個人無論多能幹，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事，做得還不錯，請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧！

07.這件事情你負責得很好：表揚領導力

有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負責管理的，做得好是因為他有很強的責任心和領導能力，表揚到這個點上，能讓孩子知道，雖然他並沒有在每個步驟上親歷親為，但能made it happen，也是一種十分重要的能力。

08.你一點都不怕困難，太難得了：表揚勇氣

表揚孩子的勇氣，是最能幫助他漲「自信指數」的時候。

09.你幫某方面_完成了她的任務，真不錯：表揚熱心

「贈人玫瑰，手有餘香」，助人是一種美德，一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多多幫助別人。

同時也能讓他知道，克服困難的方法有很多種，除了自己的耐心堅持，向別人求助，從別人的經驗中學習，也是非常有效的辦法呢。

10.你把自己的房間/書收拾整理得真好：表揚責任心和條理性

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責任心，做事有條理的體現，這是孩子能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵那是必須的。

11.我相信你，因為在某方面：表揚信用

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。

比如和孩子約定什麼時，可以說「我相信你，因為前幾次你說話都算數」，「我相信你，你一定會找到好辦法」

12.你今天參加活動時表現得很好：表揚參與

參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，當孩子積極踴躍的參加活動，並在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

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13.你很重視別人的意見，這點做得非常好：表揚開放虛心的態度

從別人身上吸取好的建議和經驗，自己能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度

14.真高興你做出這樣的選擇：表揚選擇

能出色地完成任務，有時是因為努力，有時卻是因為改變了策略，做出了正確的選擇。表揚策略，也是培養成長型思維的關鍵呢。

15.你記得某方面！ 想得真棒：表揚細心

細心不僅體現在謹小慎微，更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。

出門玩的時候，孩子不忘帶傘，後來下雨了還真用得著，原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報，這時候，爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。

執行編輯：Hovis