藍又時控訴前夫酗酒家暴，法官卻不領情！只有罵沒有打，就不算家暴嗎？

擁有眾多歌迷的歌手藍又時，在2012年與科技業高層的童恩寧交往一個月後閃電結婚，2015年誕下一名女兒，但兩人在婚姻維持6年多後緣盡，當初藍又時也因為丈夫的「言語暴力」憤而申請保護令，現在兩人更是為了小孩的監護權爭執不休，但藍又時卻疑似遭到不公對待，在昨（9/1）發長文怒斥法官未採信她指控前夫酗酒暴力的事實，表示：「我繼續等待遲來的正義。」

藍又時說，丈夫在單獨顧孩子時喝酒，喝醉後竟對孩子大喊：「走開！別煩我！」甚至在暴怒時對牆壁捶打、對孩子方向踢椅子櫃子，孩子因害怕躲進房間，童恩寧更是帶著酒氣跟進去，逼問孩子有關媽媽的事說：「妳今天不說清楚我不會原諒妳！」讓藍又時心疼喊：「孩子才幾歲？怎麼能夠這樣對待自己的孩子？」

但是令藍又時更辛酸的是，這些對辱罵、暴力、酗酒的舉動，孩子通通都看在眼裡，朋友、自己也都有目睹過，但當藍又時將證據提給法官，法官卻憑藉三份報告，直說他沒有酗酒，且這三份報告還只是三位只訪視過一次的人所撰寫，讓藍又時對正義快要失去希望，但仍堅強地說：「我繼續等待遲來的正義，家暴就是家暴！」

在文末，藍又時也提醒各位母親：「並非肢體暴力才算暴力，孩子目睹也算對孩子本身施行家暴。」作為母親，一定要學會保護自己與孩子，千萬不要隱忍，讓孩子失去應有的童年。

推薦閱讀：家暴受害者的告白：爸媽你不覺得是傷害，但我的心已被撕裂

當我們在新聞中看到孩童或青少年做出自傷行為、藥物濫用或是罹患憂鬱症時，不免會想，是否原生家庭並沒有發揮支持孩子的作用，以至於讓孩子逐步走入絕境？追查這些孩子的成長背景，我們會發現有一個共同點：他們多半擁有童年逆境經驗（ Adverse Childhood Experiences, ACE），也就是親自遭受或目睹暴力行為，或是受到父母的不當對待等。

我們很容易想像，在創傷中成長的孩子，肯定比較容易走上歧路，但美國研究發現，不僅童年經歷會影響孩童發展，就連父母的負面情緒也深深影響著孩子。

「童年逆境經驗」是兒童發展的有害因子

童年逆境經驗（Adverse Childhood Experiences, ACE）指童年時期歷經不當對待或創傷，包括父母／照顧者的情感虐待、肢體虐待、性虐待、肢體忽視、情感忽視、家中有藥物濫用情形（和酗酒者或濫用藥物者同住）、家中有心理疾病患者（和憂鬱症患者、心理疾病患者或曾嘗試自殺者同住）、母親遭受暴力對待、父母離異或分居、家中有犯罪情形（家人入獄）等。

文斯·費利帝醫師研究發現，擁有「童年逆境經驗」的人，罹患冠狀心臟病的機率是普通人的2.2倍；中風的機率為2.4倍；罹患糖尿病的機率為1.6 倍；罹患任何癌症的機率是 1.9 倍；罹患慢性支氣管炎或肺氣腫（慢性阻塞性肺病）的機率是 3.9 倍。

不僅罹患疾病的機率比一般人高，擁有「童年逆境經驗」的人，甚至在肥胖、憂鬱、使用非法藥物、擁有抽菸習慣的機率也比一般人高上不少。

「童年逆境經驗」會讓兒童生理機制失調

你可能會想，也許是因為擁有「童年逆境經驗」的人，較常做出有害健康的行為，才導致生病機率比一般人高。但是科學家試算了童年逆境經驗、危險行為和身體健康之間的關係，發現抽菸、喝酒、缺乏運動、過胖等危害健康的行為，確實會帶來心臟病、肝病等疾病，但這些行為的解釋率只佔了5成左右。也就是說，有著「童年逆境經驗」的人，即使小心避開這些危害健康的行為，依然比一般人更有可能得到心臟病或肝病。

這是因為創傷及壓力反應會影響內分泌系統、大腦系統，以及免疫系統。有過「童年逆境經驗」的孩子，他們的生長激素、性激素（雌激素與睪固酮）、甲狀腺素、胰島素（負責調節血糖）的濃度都會下降，而這些生理反應，影響了一個孩子的發育與生理平衡。

另外，壓力反應系統長期失調，使得他們大腦前額葉皮質受到抑制、杏仁核過度活化，導致注意力無法集中。研究發現，若一個孩子有四種以上的「童年逆境經驗」，這個人遇到學習或行為問題的機率是一般人的32倍。且孩子創傷後壓力症候群的症狀越多，皮質醇（壓力荷爾蒙）濃度就越高，海馬迴（大腦中負責記憶的區域）體積也越小。即便他們之後不再經歷創傷事件，但負責學習與記憶的腦區塊還是會不停縮小，顯示過去的壓力依然不停地損害著他們的腦神經系統。

此外，壓力激素還會影響免疫系統，讓他們更容易得到類風濕性關節炎、狼瘡、第一型糖尿病、乳糜瀉、特發性纖維化等自體免疫疾病。而免疫系統的受損，恰好回答了「為什麼有著童年逆境經驗的人，小心避免會危害到健康的行為，依然比別人更有可能得到心臟病或肝病？」這個問題。

比「童年逆境經驗」更可怕的是「父母惱怒情緒」

我們已經知道了「童年逆境經驗」對於孩子的發展有多大的影響。但是比起顯而易見的「童年逆境經驗」，還有另外一個更可怕，卻常被忽視的有害因子，也就是「父母的惱怒情緒（parental aggravation）」。

來自美國亞歷桑納大學的學者Bin Suh與Suniy S. Luthar好奇，除了「童年逆境經驗」之外，「父母的惱怒情緒」是不是也會對於兒童的發展產生危害呢？以及父母的惱怒情緒能不能預測孩童的「內化」及「外化」行為問題。（「內化」指焦慮症、憂鬱症、拒學或懼學症等將壓力內在化、壓抑的行為；「外化」指自傷、自殘、暴怒、攻擊等將情緒壓力用外顯性的方式表現出來。）

他們針對美國6歲到17歲的兒童和青少年研究，結果發現，雖然兩者都與孩童的內、外化行為有關，但「父母的惱怒情緒」比「童年逆境經驗」更能預測孩子的內化及外化問題。也就是說，「父母的惱怒情緒」可能比「童年逆境經驗」給孩童造成更大的影響。且研究指出，當父母獲得外界的支持，在有外部資源的情況下育兒，能夠在童年逆境經驗的影響上發揮緩衝的效果；但卻無法讓經歷到父母惱怒情緒的兒童變得不那麼痛苦。

推薦閱讀：生氣是會傳染的疾病，父母也是帶原者

為什麼「父母的惱怒情緒」對孩子影響甚大？

Suh與Luthar認為，兒童處在社會化的階段，會透過模仿身邊的人的行為來學習，當兒童接受到來自照顧者的這些負面情緒時，可能會經由學習的過程，將這些情緒的意涵與表現，在往後的生命中重現，也因此，如此模仿的過程，可能會對於他們的行為與情緒有不良影響。而且當照顧者的狀態不佳時，也可能會使得他們與子女之間的互動模式變得不健康，進而可能增加後續行為問題的出現。

父母擁有支持系統很重要

「童年逆境經驗」對孩童的影響素來是學者重點研究的議題之一，而「父母的惱怒情緒」則是長期被忽略，卻很重要的議題。從研究中我們可以發現，兩者對於孩童的發展都有深遠的影響。為了孩子的身心健康著想，作為父母，應該要注意不要將自己的負面情緒「輸出」給孩子，而當父母真的無力負擔育兒重任，導致狀態不佳時，也請記得尋求外界協助。如果我們身邊有處於負面情緒中的家長，也記得給予他們充分的情緒關注，唯有當父母建立起支持系統，才能減少對子女的負向情緒或逆境經驗，孩子才能健康平安地長大。

推薦閱讀：愛和寬容可化解暴力，別讓家暴的恐懼感世襲

參考資料：
1. CASE 報科學：父母的惱怒情緒(parental aggravation)對兒童發展的影響https://reurl.cc/v1V26l
2. Suh, B., & Luthar, S. S. (2020)：Parental aggravation may tell more about a child’s mental/behavioral health than Adverse Childhood Experiences: Using the 2016 National Survey of Children’s Health https://reurl.cc/7o5N0y
3. 泛科學：童年逆境經驗，如何影響生理與心理？《深井效應》所說的故事 https://reurl.cc/j5L2ym
4. 亞東紀念醫院青少年健康中心：情緒危機處理 https://reurl.cc/R1xgWD
5. 維基百科：皮質醇 https://reurl.cc/D6G7K5
6. 維基百科：海馬迴 https://reurl.cc/v1V2pL