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身體癢找不出原因?兇手竟是朝夕相處的「毛巾」!衛生觀念4原則,清潔、替換、不共用、用完該放哪?

毛巾
▲圖片來源:unsplash

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作者\Bella儂儂

最近天氣忽冷忽熱,身上經常莫名其妙發癢、換季皮膚狀況拉警報?明明已經擦乳液保濕、換了床單都沒有用,你有沒想過可能是最不起眼的"毛巾"惹的禍!毛巾是我們每天都會使用,並且直接接觸身體肌膚的東西,你都是怎麼清潔毛巾的呢?多久換一次?讓毒理專家招名威教授告訴你許多人都忽略的毛巾的衛生知識,快來看看你的毛巾到底乾不乾淨吧!

毛巾

▲圖片來源:unsplash

1/毛巾3天沒洗和馬桶刷一樣髒

很多人覺得毛巾不是都是洗乾淨身體才用的嗎?應該不會太髒吧!但實際上潮濕的毛巾是各種細菌最喜歡的溫床,三天沒有洗的毛巾上面的細菌量可能和馬桶刷差不多!而我們剛洗完澡全身毛孔打開,肌膚最脆弱的時候在用不乾淨的毛巾擦拭身體,容易出現肌膚過敏、頭皮毛囊的問題,私密處也很有可能感染。如果你身上總是有不知名的過敏反應,或許該檢查看看自己的毛巾是不是太久沒洗了。

毛巾

▲圖片來源:unsplash

2/多久洗一次毛巾

有些人是一條毛巾擦到底,有些人則是會把臉、頭髮、身體的毛巾分開,如果清潔換洗頻繁的話,倒是可以依照個人習慣不一定需要徹底分開。專家建議日常應該準備兩條換洗毛巾,毛巾三天就應該換洗一次,並且需要徹底曬乾或烘乾!並且依照台灣的潮濕氣候,毛巾使用三個月就該丟掉換新,才是遠離過敏與細菌最好的方法,新毛巾買回來和新衣服一樣,要洗過才能使用喔。

毛巾

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3/千萬不可以共用毛巾

還記得Dcard有一篇文分享「婆家人竟然全家共用一條毛巾」引起廣大網友討論!很多家庭其實有共用毛巾的習慣,有時候夫妻、親子之間沒有想那麼多圖個方便隨手一拿也很常見,但毛巾共用其實是衛生大忌!專家建議這種私人用品一定要一人一條,避免細菌或是傳染病透過共用而感染全家,所以不論關係再如何親密,小孩年紀再小,都建議使用自己的毛巾,避免共用。

毛巾

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4/毛巾用完放哪裡才對

說完了毛巾清潔、更換的方法,但回到一切的起點,你的毛巾用完放在哪裡呢?大多數人擦完會掛在浴室,不過潮濕的環境會孳生更多細菌,如果浴室有窗戶或通風機一定要開啟,洗完澡最好也打開浴室門保持通風。空間允許的話,毛巾不要掛在浴室最好,尋找能曬到太陽的地方,將毛巾用衣架掛起來,是最乾淨又殺菌的選擇。

Bella儂儂】授權轉載 原文出處【換季過敏癢不停?你的毛巾可能是罪魁禍首!毛巾衛生4大觀念,清潔、替換、一條毛巾家庭共用是大忌

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