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2023年營養師最新解析!黃豆營養與呵護女性功效懶人包 - 留言討論區

黃豆

文章摘錄:

作者\ 何采璇 營養師 自疫情爆發以來,我們已經與疫情共存3年多,除了作息改變外,不少民眾因應健康及環保等訴求,開始傾向選擇蔬食,其中蔬食最重要蛋白質來源—黃豆及其製品也成了民眾更常接觸到的食材。到底這些黃豆從哪來?食用豆製品又有什麼好處?就讓好食課營養師解析給你聽。 夏日保養推薦 ▸▸▸ Blin… [看詳細內文]

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