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「皮膚又紅又癢,甚至抓到破皮流血!」過敏兒讓爸媽好擔心!「外用順勢療法」成為新選擇

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環境污染對健康的影響跟愛滋病、結核病和瘧疾一樣嚴重

瑞士綠十字會指出,世界五分之一的癌症是由環境毒素或環境污染引起的,而發展中國家情況更為嚴重,約20%的死亡病例都直接歸因於環境影響。近幾年在台灣又以空氣汙染對環境及人體所造成的影響,引發各界熱烈討論,就連平時不抽煙、不騎車的台北市長夫人陳佩琪,也在幾年前發現自己罹患肺腺癌,原因就與環境中的污染物息息相關。

▲皮膚過敏是一種人體過敏的形式,臨床表現在皮膚上,多發於敏感性肌膚或敏感體質。(圖/freepik)

聞「過敏」色變!家長最好要避免孩子接觸這些過敏原

隨著環境污染日漸加劇,人造物、添加物又多,國內「過敏兒」的比例似乎越來越高,家長們無不感到憂心忡忡,除了污染的沙塵、空氣中微生物外,防腐劑、香精、酒精等化學添加物、保養品、花粉、某些過敏原食品都是造成過敏的原因。根據衛福部統計,超過50%國小一年級學童出現過敏症狀,其中約有50%為過敏性鼻炎、20%是氣喘等呼吸道過敏、13%皮膚過敏。

當敏感性肌膚或敏感體質受到各種刺激,便會導致皮膚出現紅、腫、癢、脫皮,甚至演變成嚴重的異位性皮膚炎等過敏症狀。除了藥物治療之外,飲食、生活也要格外注意,盡可能的遠離過敏原,家長可以先這樣做:

  1. 避免會助長體內火氣的油炸、油膩食物。
  2. 維持室內溫度、濕度,穿著以透氣為原則。
  3. 選擇成分比較單純、有品質保證的有機護膚品,減少對皮膚的負擔。

▲國外有機認證機構的標準其實是很嚴苛的,每年的產品都要再重新經過檢驗才能延續認證標章。(圖/freepik)

有機只是一種噱頭或潮流嗎?還是對自己和世界更好的生活方式?

對抗皮膚過敏的過程需要花費長時間而且相當辛苦,但我們也不要忘了一個最重要的觀念:人都有免疫力!就如同「順勢療法」所提倡的觀念,一旦人們能避免大量的使用化學物品或藥劑,透過完全採集自大自然的天然成分,不僅能減輕身體負擔進而誘發自身免疫力,更是一種對自然環境與土地的回饋。

然而,市面上有許多護膚品牌都宣稱產品成分「天然」,家長在選購護膚品的時候,還以為「天然護膚品」就是「有機護膚品」,其實天然並不代表有機!雖然兩者都不能添加人工香料、色素及石油化學產品等對皮膚不利的成份,對添加物也都有嚴格限制,但有機產品更重視生產過程中對環境生態的保護與有機成分的含量,也是真正長期保養和養生對策,是對身體內外最好的選擇。

天然不等於有機!想要真正減少對環境跟身體的污染,有機認證這樣挑!

長期引進有機、天然護膚品的「大地之愛」指出,想知道是不是有機產品?最簡單的辨識方式就是尋找「有機認證標章」,有機產品並不是添加了有機的天然植物萃取或成分就可以宣稱的,而是需要經過國際機構的認證,才能在商品包裝上標示或印刷上有機認證的 LOGO。

在大地之愛的官網上就能找到各式認證的介紹(http://www.earthlove.com.tw/certification),提供民眾快速檢視家中的護膚產品是不是真的「有機」,並作為之後選購產品的參考依據。「大地之愛」由藥師康德發所創立,只引進天然、無毒且符合有機認證的產品,包括專為孕婦設計的營養補充品、孕產婦及寶寶保養護理用品、有機成長食品及居家清潔用品等。

目前旗下品牌包括德國百年有機品牌Weleda、榮獲英國皇室藥師御用的My Chelle、美國唯一專為孕婦及授乳媽媽所提供天然純草本的Motherlove、德國全系列BDIH有機認證的瑞士寶寶、英國天然有機護膚品牌Dr.Organic及美國嬰兒有機食品Happy Family等品牌。

人類對環境長久以來造成的污染,已嚴重的影響到自然生態平衡及食物鏈,也對我們的生活與身體產生影響。若要跟自然界和平相處,首先應該要學會「尊重」大自然的一切,回歸自然、健康、純淨,透過「有機」的生活方式留給下一代更美好、健康的生活環境。

本文為「駐站作家」自行上稿文章。
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