成為媽媽之後，身體彷彿就不是自己的了，從前纖細的雙臂，如今可以抱起孩子，任由孩子在懷裡安心玩耍；...
健康
不吃早餐七罪狀，跟宋美齡一起健康吃早餐
早上總是匆匆忙忙起床，甚至連早餐都來不及吃，就急著趕去上班嗎？小心！不吃早餐，或早晨空腹吃冷食的...
【外斜視開刀】兒童間歇性外斜視開刀，術後經驗分享
唉~該來的，終究還是要面對的…. 看著孩子小小年紀就要接受眼睛開刀，家人都是百般心疼...
大腦、胸、肺…全身健康都與腳有關！在家也能做的足部健康反射法
作者＼ 吳若石、胡齊望 人類所有的成就，都奠基於前人的努力成果，足部反射健康法歷經一個世紀的發展...
總是嘴巴破？小心是免疫力失調！營養師教你這樣吃提升孩子免疫力
作者/許育禎營養師 疫情期間人心惶惶，深怕中標感染，除了口罩不離身、避免接觸人群、做好清潔工作之...
走路越來越小步？小心是巴金森症！這十大警訊你一定要注意
作者/照護線上編輯部 「林太太早，怎麼最近都沒看到林先生出來運動？」在公園走路時，方媽媽熱情地...
青光眼嚴重會引發失明，嬰兒也可能罹患！可能無症狀醫籲定期檢查
作者/照護線上編輯部 青光眼是一種會持續惡化的視神經疾病，視神經傷害一旦造成，目...
別再責備他們！研究顯示：45%醫療人員為照顧重症病患，產生心理受創、憂鬱酗酒問題！
作者＼翁申霖 新冠肺炎（COVID-19）疫情肆虐全球已超過１年，至今仍不見其好轉，反而染疫情況...
「健康的吃」可以紓壓，檢查看看妳今天都吃到了沒！
作者＼蘇益賢 「健康的吃」可以紓壓。不過，為紓壓而吃時，很容易變成暴飲暴食，反而會造成身體壓力。...
家長們不可不注意的「零食」惡勢力！可能導致孩子三高、注意力不集中、衝動行為
作者: 許育禎營養師 營養不良、肥胖、長不高、注意力不集中、貧血、焦慮、睡不好、免疫力差，可能通...
22歲少女愛喝奶茶血液變乳白色、12歲孩子患痛風！「糖」到底毀了多少人？
一天一杯奶茶進ICU，血液變成“乳白色” 奶茶，現在幾乎成了大家每天的標配。開心了喝一杯，不開心...
生理壓力的十句警訊！這些體內發出的提醒妳中了哪幾項？
作者＼吳娟瑜 達明在一家科技公司擔任研發的電腦工程師，最近他的壓力大極了，他抱怨主管丟太多案子給...
家的幸福感，藏在4個習慣裡
起床、吃飯、工作、睡覺，我們每天都在重複的事，決定了我們生活質量的90%。有人說：生活不止眼前的...
這癌症女性高於男性，快戒除壞習慣
作者＼媽媽經編輯部 癌症已是連續36年造成國人死亡原因榜首，其中「肺癌」又是致死率第一，衛服部統...
坐月子必吃！營養價值高的豬內臟能安心吃嗎？
前幾天做菜的時候忽然想起，好些食物幾乎銷聲匿跡了，越來越少看到，例如下水湯即是一例。對中年以上的...
