作者\羅希尼.雷 腸道健康風潮正盛,所以你可能聽到人們談論益生菌和益生元。這些術語的濫用導致了許多令人困惑的錯誤...
益生菌
孕婦便祕靠益生菌?10個孕婦飲食問題一次性揭秘
作者\babylike 孕婦便祕是常見的問題,判斷孕婦是否便秘有4大症狀,孕婦應保持良好的飲食習慣,多攝取膳食纖...
「益生菌」保證菌數真有效?桿菌、球菌哪個好?破解藥師「益生菌」行銷話術
作者\良醫健康網 近幾年來益生菌的產品像戰後嬰兒潮一樣一個一個不斷冒出來,各家主打各自不同,有的主張保證菌數、有...
【2023懶人包】嬰兒、兒童益生菌邁入第三代 營養師解析添加後生元功效、成份與機制
作者\林世航 營養師 益生菌已邁入第三代產品階段,不只成人益生菌,針對嬰兒、幼兒與兒童設計的益生菌也開始變更配方...
益生菌到底要不要吃?孕產期、育兒階段要攝取不同的益生菌種類!
作者\護理師CC 益生菌到底要不要吃?其實真的不管是在懷孕還是到產後到育兒階段,都是媽咪都會問的問題。 在當孕期...
酵素這樣吃最有「酵」! 15種益生菌+66種蔬果,纖暢道蔬果酵素益生菌讓腸道天天順暢,肚子輕盈健康
在現代快節奏的生活中,腸胃健康是不容忽視的存在。然而,缺乏運動、日常壓力、不正常的飲食習慣以及高油脂攝入,都可能...
「正官庄紅力超人」孩子們的隨身保衛戰士,奠定好體質就靠它!
父母總希望自己孩子若可以長得更好、再高一點、亮妍貌美更棒了!不過幾乎所有營養師都建議父母,若能讓孩子直接透過天然...
「益生菌」不是吃就有效!營養師解密5大服用正確觀念,多吃等於做白工
作者\Bella儂儂 現代人對於健康意識越來越高,日常營養補品更是一樣接著一樣,然而要維持腸道健康、身體好菌平衡...