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【懷孕初、中、後期飲食攻略】孕婦補充膠原蛋白、葉酸、鐵很重要！

babylike 更新於 2023-08-25

作者＼babylike 媽咪聰明補，寶寶才會長得好！你知道懷孕初期、中期、後期注重的營養不同嗎？本篇整理孕期飲食...

生活中心更新於 2023-08-21

每一位媽媽都擁有獨特的美麗，然而隨著歲月流逝，肌膚也開始顯現出時光的痕跡。為了讓每位媽媽都能散發自信的光芒，從眾...

好食課營養師團隊更新於 2023-08-25

疫情期間無法常常外出保持活力，還需要長時間戴著口罩，心情和皮膚是不是快悶壞了？是不是變得無精打采？皮膚是人體對外...

好食課營養師團隊更新於 2023-08-25

近期疫情再度升溫，口罩更是片刻不離臉，加上工作一忙，三餐常常隨便解決，日復一日，肌膚變得好不光彩。其實肌膚與營養...

Bella儂儂更新於 2023-08-25

作者＼ Edward 臉蛋的肌膚是給人的第一印象，很多人為此飲食清淡、不吃油炸，仔細保養卻不見成效──這是營養師...

專欄作家更新於 2023-08-25

作者＼徐昊醫師膠原蛋白（collagen）是一種體內含量最豐富的蛋白質，在皮膚中的主要功能是： 1.保濕鎖水...

Wei Chen Liao 更新於 2023-08-25

作者＼微笑藥師廖偉呈經濟不景氣，民眾消費趨向於節流，但花在面子上的錢，總是省不了，但市售各種標榜養顏美容、鎖...

誰是寶貝更新於 2024-09-17

作者＼誰是寶貝「懷孕」是女人生命中最美麗的時候，然而，婦女在懷孕極易受荷爾蒙的影響，出現青春痘、毛髮生長或其他...

好食課營養師團隊更新於 2023-08-25

作者＼林世航　營養師「膠原蛋白」是人體結締組織中重要的蛋白質，屬於纖維性蛋白（fibril protein），...

華人健康網更新於 2023-08-25

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「咦！妳的臉色怎麼看起毫無氣色？好像沒有什麼彈性？而且一副面黃肌瘦的模樣。...