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八成兒童乳品類攝取不足，把握早餐喝牛奶四招補鈣促發育

好食課營養師團隊發表於 2019-07-26

作者＼好食課　張宜臻營養師、陳一心家長都知道牛奶可以為小朋友補充鈣質，但根據國民營養調查，7...

歐俊彥醫師發表於 2019-03-20

作者＼歐俊彥醫師一歲了還沒有長牙、是不是要補充「鈣片」？「歐醫師，寶寶都已經一歲了，卻沒有長...

專欄作家發表於 2019-02-21

作者＼珍妮絲國人鈣質普遍攝取不足，根據衛生福利部的建議，19歲以上的成人每日應攝取至少1000...

食醫行發表於 2018-12-30

作者＼食醫行高纖維的羽衣甘藍屬於十字花科蔬菜，常被大家用在沙拉及蔬果汁中，因為營養價值高，更被...

華人健康網發表於 2018-11-20

作者＼華人健康網　黃曼瑩有著「陽光維生素」之稱的維生素D，是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一，缺乏...

食醫行發表於 2017-10-05

青春期前到青春期的階段（9到18歲），會經歷明顯的生理、心理、社交...

15ab3113 發表於 2017-07-26

好多人都知道花膠是孕婦恩物。因為它有大量膠原蛋白，高蛋白質和大量鈣質。而這些都是孕婦好需要的！...

華人健康網發表於 2014-05-08

作者＼華人健康網「妳幹嘛這麼生氣？月經來了嗎？」王先生開心請女友吃浪漫晚餐，卻莫名其妙被罵了一...