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家長們不可不注意的「零食」惡勢力！可能導致孩子三高、注意力不集中、衝動行為

許育禎營養師發表於 2021-01-13

作者: 許育禎營養師營養不良、肥胖、長不高、注意力不集中、貧血、焦慮、睡不好、免疫力差，可能通...

許育禎營養師發表於 2020-12-06

作者：許育禎營養師現代的父母好難當小孩挑食就算了，還超級愛吃零食，營養已經不均衡了，還吃進...

媽媽經發表於 2020-10-14

作者＼媽媽經編輯部吃零食再也不是不健康的代表！日本無印良品新推出減醣麵包及甜點，讓大人小孩都不...

媽媽經發表於 2020-09-02

作者＼媽媽經編輯部法新社巴黎9/1日電，歐洲暨國際肥胖會議公布一項最新研究：攝取過量過度加工食...

健談 havemary 發表於 2020-06-30

作者＼健談近年來，電子煙等新興菸品造成極大的話題性，相關產品更是層出不窮，甚至有廠商推出外型類...

媽媽經發表於 2020-03-17

辦公室天天戴著口罩、保持距離的「冷漠」同事，依然在盛情邀請：「今天下午茶吃什麼呀？」「奶茶、...

媽媽經發表於 2020-02-10

早餐是我們人一天中最重要的一餐，經常會有一些孩子出現頭暈、低血糖、記憶力倒退的情況，其實這與不吃...

妞新聞發表於 2019-12-23

作者＼妞新聞過年很容易不小心「吃過頭」，年後站上體重計才來懊悔？今年不想要再重蹈覆徹，營養師提...

食力foodnext 發表於 2019-07-05

作者＼食力編輯說起童年的零嘴，卡哩卡哩與蝦味先等莫過於台灣5、6年級生共同的回憶。但口感同樣...

健談 havemary 發表於 2019-06-18

作者＼健談 havemary　Mary 根據國民健康署調查資料指出，台灣學童每4個學生就有一人有...

女子學發表於 2019-05-03

作者＼女子學　Flora Lin 午餐後的1到2個小時，食物正在體內消化，這個時候坐在電腦前面就...

健談 havemary 發表於 2019-03-18

作者＼健談 havemary　Mary 花生是很常見的零食食材，不管是花生醬、花生酥、花生糖等花...

妞新聞發表於 2019-02-27

作者＼妞新聞人人都想擁有漂亮體態、性感曲線，但減肥永遠獨自作戰，艱辛痛苦的持久戰，但為何就是瘦...

華人健康網發表於 2019-02-10

作者＼華人健康網　羅詩樺忙碌的上班族不但三餐時間不規律，成天坐在辦公室椅子上竟然還會容易餓，想...

婷婷發表於 2018-04-23

作者＼婷婷已經流行一陣子的爆米花就是這種「裹著糖衣的爆米花」，吃起來又脆又好吃！其實一開始流行...