作者\食力foodNEXT 軟如奶油的炸雞,不是噱頭。 為了讓老人也能吃得美味的食物,從而獲取營養,2名日本工程...
飲食
生長黃金期家長最該注意的三個面向營養師報給你知
作者\許育禎營養師 兒童的身高發育常常是家長很關心的議題之一,除了遺傳之外難道無解了嗎? 錯,其實從飲食跟生活作...
怎樣才能吃得安全?孩子10歲前,「味覺發展期」應避開的7種食物
作者\4meee 正處成長期孩子們的飲食生活,是很重要的事!調理包或是便利商店的便當⋯⋯等,在這個便利食物唾手可...
孕期應遠離的15種食物
準媽媽吃下去的任何東西都會被胎寶寶吸收,所以吃得健康,吃得營養,吃得安全是最重要的事。很多準媽媽不知道,有些食物...
普林食物排行榜:痛風患者建議吃這5種低普林肉類
大夥聊天說到「痛風」的事情,結果平均年齡30多歲的群組中,居然有好多人表示自己有高尿酸。而普林代謝紊亂、尿酸排泄...