鋅元素的重要性？

閱讀模式 · 發表於 2021-7-20 09:43:44

匿名 2021/7/20 09:43 1 樓

昨天看電視有專家說鋅是人體內第二多的微量元素
對免疫力、發育生長跟生殖系統都有影響
我就趕快上網查有甚麼食物可以補鋅的
發現像是海鮮、內臟等的含量都比較高
可是我家兒子都不愛吃這些東西啊…
想請問鋅元素真的影響很大嗎？
如果是的話有沒有推薦甚麼保健食品專門在補鋅的
考慮買給他吃
謝謝

消失點 · 消失點

消失點LV.3 2021/7/20 12:30 2 樓

不是所有小朋友都需要補充鋅。只有針對那些真的缺乏的小朋友，補充才會對身體有幫助，不過可以建議給妳的小孩補充人體五大營養素的保健食品哦。

芃芃寶 · 芃芃寶

芃芃寶LV.2 2021/7/20 15:25 3 樓

如果正在發育最好還是要適量補充對生長還是有影響的

小花 · 小花

小花LV.2 2021/7/21 10:05 4 樓

之前我們家小孩有吃成岳生醫的穀力多，除了鋅以外還有加穀光甘肽，美容和營養都補到了，cp值感覺還不錯

回覆 · 發表於 2021-7-21 11:41:23

匿名 2021/7/21 11:41 5 樓

缺鋅真的要注意欸! 尤其男生的生殖系統很重要

玉米子 · 玉米子

玉米子LV.2 2021/7/21 17:38 6 樓

均衡飲食就OK了

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匿名	匿名發表於 2021-7-20 09:43:44 2199 \|閱讀模式 2021-7-20 09:43:44 匿名 2021/7/20 09:43 1 樓昨天看電視有專家說鋅是人體內第二多的微量元素對免疫力、發育生長跟生殖系統都有影響我就趕快上網查有甚麼食物可以補鋅的發現像是海鮮、內臟等的含量都比較高可是我家兒子都不愛吃這些東西啊… 想請問鋅元素真的影響很大嗎？如果是的話有沒有推薦甚麼保健食品專門在補鋅的考慮買給他吃謝謝
匿名
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	消失點 \| 顯示全部樓層 2021-7-20 12:30:46 消失點LV.3 2021/7/20 12:30 2 樓不是所有小朋友都需要補充鋅。只有針對那些真的缺乏的小朋友，補充才會對身體有幫助，不過可以建議給妳的小孩補充人體五大營養素的保健食品哦。

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	芃芃寶 \| 顯示全部樓層 2021-7-20 15:25:04 芃芃寶LV.2 2021/7/20 15:25 3 樓如果正在發育最好還是要適量補充對生長還是有影響的

	回覆 0 檢舉

	小花 \| 顯示全部樓層 2021-7-21 10:05:14 小花LV.2 2021/7/21 10:05 4 樓之前我們家小孩有吃成岳生醫的穀力多，除了鋅以外還有加穀光甘肽，美容和營養都補到了，cp值感覺還不錯

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	匿名發表於 2021-7-21 11:41:23 2021-7-21 11:41:23 匿名 2021/7/21 11:41 5 樓缺鋅真的要注意欸! 尤其男生的生殖系統很重要

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