酵素及益生菌選擇問題

芝芝

芝芝 LV.2

發表於 2023-08-28 8

1 樓

最近消化排便比較不好
有去看診
有建議說可以適量補充消化道的保健品
有上網查了一下發現有分酵素及益生菌
我阿姨也都會喝自己做的水果酵素喝
說是比較不會便秘
網路上也有賣很多酵素產品，感覺對排便很有幫助
但很多人日常保健也都推吃益生菌，也是幫助排便的
想問哪種吃了效果更好呢?

桂桂敲冰箱 LV.2

2023-8-28 13:11:05

2樓

其實酵素跟益生菌的作用不一樣．．．酵素人體可以自己產生，是幫助分解腸胃食物然後讓人體吸收的
年輕人自己能製造的酵素比老年人多，所以慢慢的需要額外補充，然後益生菌是幫助腸道吸收營養素、促進腸胃蠕動的東西，雖然都是消化系統的保健食品，但是還是有差別的，要看你的需求評估。

匿名

2024-3-28 14:31:19

3樓

便秘的話酵素會比益生菌比較來得有效
推薦你使用這款解決便秘法寶-歐萃的神暢素
可以幫助分解腸道廢物幫助排出體
我之前便秘時朋友拿一包給我用超有效
後來我就直接買來用，現在都不再便秘了

匿名

2024-4-1 14:12:21

4樓

平常水分充足之外，纖維素也得要有
我之前便秘都有補充這款歐萃的神暢素
多種的植物性酵素幫助分解腸道宿便
讓我排便很順暢不卡卡，效果真的很棒

匿名

2024-4-17 09:52:17

5樓

神暢素酵素飲改善便秘效果很好，我懷孕時便秘也是喝這個
堆積許久的宿便終於傾瀉而出，真的很舒暢^^

匿名

2024-4-23 11:36:44

6樓

推薦你用神暢素酵素飲這款產品
可以幫助分解腸道宿便，藉由水份帶出體外
所以每日水份最好2000~3000cc以上
我之前也是便秘吃這個現在都好了