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女人我最大
餵母奶卻瘦不了 |
匿名
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都生完6個月了
現在的體重跟剛生完一樣 孕期胖13kg,生完少5公斤 到現在還是只少5公斤 說什麼餵母奶瘦比較快這件事我生兩胎都沒發生 我上一胎是靠運動瘦了 但生了二寶後根本連睡覺時間都沒有了 怎麼運動T_T |
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穿塑身衣再加上少吃多動真的瘦很快 我會利用早上多走一站公車站牌再搭車 散步當運動 然後早餐午餐營養充足 但晚餐吃很少 其實穿著塑身衣食量自然就會變小 所以不會很難XD 我塑身衣是穿維娜斯推推指 每天鞭策自己至少要穿8個小時以上 材質很透氣而且彈性非常好 所以穿起來很舒適 夏天每天穿著通勤也沒問題 最重要的是他的設計很貼心 可以直接穿著餵母奶 上班也可以直接穿著擠奶 超適合我們這些母奶媽媽XD 我這樣搭配下來 3個月就瘦了5公斤 塑身衣也拿回去改小過了 非常有成就感喔! | |