女人押~坐月子真的要好好犒賞自己!
產後第8天了,前幾天練習親餵,這兩天開始用機器擠乳,我整個人腰酸背痛到不行。
有時候半夜看到BABY鬧完好不容易睡著,又看著老公呼呼大睡樣,都在想為甚麼搞得如此,誰跟我說要好好坐月子,多休息的,天呀!跟想像的不一樣,非常不一樣。
值得慶幸的是在月子中心非常貼心,提供芳療按摩服務。預約體驗15分鐘後,短短幾分鐘,我的頭到肩頸竟然就鬆開了,我立刻預約下次加購時間。要不是老師只有固定時間駐點,我實在好想每天按摩。因為每天半夜睡不飽,早上又會因為胸部脹醒
聽芳療老師說她在石牌、士林有合作的工作室,好開心~離我家滿近的,搭幾站捷運就可以到,她說出月子中心後也可以預約她。只是要提前1周預約,因為他在月子中心駐點時間比較長需要安排。
說實在,我感覺自己產後體質變得都不一樣了,以前喜歡養生館那種重力的按摩手法,可是現在輕輕按摩就很有感覺。不過這次給芳療老師按,她的手法不會太重,可是按了也有酸痛感,力道剛剛好,可以按的我放鬆睡著,而且按摩人的精神變好,整個肩頸鬆開。我實在太期待下次的按摩,我要按摩全身,從頭到腳,還有我的腰啦....