產後肉肉肚的煩惱

微笑小辣椒 · 微笑小辣椒

微笑小辣椒LV.2 2020/10/13 14:05 1 樓

產後長期運動下來,肚子終於有小一點了,可是有肚子的肉肉還是會亂跑,有沒有水水可以推薦方法來制服肚子多餘的肉肉?

櫻桃肉肉丸 · 櫻桃肉肉丸

櫻桃肉肉丸LV.2 2020/10/13 16:04 2 樓

我也是這樣~心已累得二寶媽…

狗尾草 · 狗尾草

狗尾草LV.2 2020/10/14 15:10 3 樓

有試過穿塑身衣嗎？去年我剛懷孕時，朋友就一直交代我生完要把我黃金六個月穿塑身衣~我朋友就是有照做，訂了赫本塑身衣來穿，而且他真的很快就恢復產前身材~後來我生完在月子中心時就有請赫本專員來幫我量身，等惡露完全排乾淨後，我就開始穿了~我懷孕歷程胖了快20公斤(很可怕的數字)，目前過了4個多月，已經少了快10公斤，塑身衣也有送回去減吋過了~雖然離產前體重還有一段距離，不過還滿有動力繼續下去的~

夏木悠悠 · 夏木悠悠

夏木悠悠LV.2 2020/10/15 15:16 4 樓

我姐姐產後也有穿塑身衣~但是他穿哪牌的我就不清楚了~

芊芊元 · 芊芊元

芊芊元LV.2 2020/10/16 10:01 5 樓

我都是靠調整飲食跟看中醫來瘦肚子
產後要帶小孩根本忙到沒時間運動
只好在飲食上做調整，主食都用燕麥或地瓜代替
然後大約兩周會去花蓮松裕堂做一次埋線
這樣堅持幾個月下來
小腹也是快恢復到產前平坦的狀態了

坐看繁花盡落 · 坐看繁花盡落

坐看繁花盡落LV.2 2020/10/19 15:16 6 樓

對於身上的肥肉已放棄……ˊ0ˋ

兩人份美好 · 兩人份美好

兩人份美好LV.2 2020/10/19 16:51 7 樓

我也滿推塑身衣的~也是赫牌愛用者，不只產後有訂做塑身衣，因為我平常有上健身房的習慣，所以我也有買他們家的纖腿褲~不但可以修飾腿型，還可以紓解肌肉的壓力，很值得回購喔~

回覆 · 發表於 2020-10-26 09:22:17

匿名 2020/10/26 09:22 8 樓

我是自己在家用儀器瘦身，對想瘦局部很有效，如果靠節食都會瘦到胸部 QQ
"立康機"是高醫家醫科在使用的儀器，我偷偷問到廠商的電話打去訂購的07-3878833
已經用半年多，自己捏肚子感覺贅肉變小皮也沒之前那麼厚，我還有用在屁股跟大腿，
有改善到產後漏尿ㄝ真的不誇張

回覆 · 發表於 2024-5-13 13:41:21

匿名 2024/5/13 13:41 9 樓

減重我用SOSOLA超燃素+草本膠囊還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神

回覆 · 發表於 2024-7-16 15:11:26

匿名 2024/7/16 15:11 10 樓

減重我推薦使用SO333的咖啡爆纖精華，讓減重更有效率
我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的
效果好又安全

回覆 · 發表於 2024-9-23 15:03:29

匿名 2024/9/23 15:03 11 樓

減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快
除了可以幫助加強代謝之外，瘦下來後也比較不容易腹胖
我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組
期間我三餐照吃但份量有減少，兩個月後我瘦了14公斤
達到我理想的體重範圍，瘦下來後穿衣服也好看多了^^

浪漫脫敏者 · 浪漫脫敏者

浪漫脫敏者LV.2 2024/9/24 08:46 12 樓

你可以是練錯了

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	櫻桃肉肉丸 \| 顯示全部樓層 2020-10-13 16:04:35 櫻桃肉肉丸LV.2 2020/10/13 16:04 2 樓我也是這樣~心已累得二寶媽…

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	狗尾草 \| 顯示全部樓層 2020-10-14 15:10:41 狗尾草LV.2 2020/10/14 15:10 3 樓有試過穿塑身衣嗎？去年我剛懷孕時，朋友就一直交代我生完要把我黃金六個月穿塑身衣~我朋友就是有照做，訂了赫本塑身衣來穿，而且他真的很快就恢復產前身材~後來我生完在月子中心時就有請赫本專員來幫我量身，等惡露完全排乾淨後，我就開始穿了~我懷孕歷程胖了快20公斤(很可怕的數字)，目前過了4個多月，已經少了快10公斤，塑身衣也有送回去減吋過了~雖然離產前體重還有一段距離，不過還滿有動力繼續下去的~

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	夏木悠悠 \| 顯示全部樓層 2020-10-15 15:16:21 夏木悠悠LV.2 2020/10/15 15:16 4 樓我姐姐產後也有穿塑身衣~但是他穿哪牌的我就不清楚了~

	回覆 0 檢舉

	芊芊元 \| 顯示全部樓層 2020-10-16 10:01:52 芊芊元LV.2 2020/10/16 10:01 5 樓我都是靠調整飲食跟看中醫來瘦肚子產後要帶小孩根本忙到沒時間運動只好在飲食上做調整，主食都用燕麥或地瓜代替然後大約兩周會去花蓮松裕堂做一次埋線這樣堅持幾個月下來小腹也是快恢復到產前平坦的狀態了

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	坐看繁花盡落 \| 顯示全部樓層 2020-10-19 15:16:26 坐看繁花盡落LV.2 2020/10/19 15:16 6 樓對於身上的肥肉已放棄……ˊ0ˋ

	回覆 0 檢舉

	兩人份美好 \| 顯示全部樓層 2020-10-19 16:51:01 兩人份美好LV.2 2020/10/19 16:51 7 樓我也滿推塑身衣的~也是赫牌愛用者，不只產後有訂做塑身衣，因為我平常有上健身房的習慣，所以我也有買他們家的纖腿褲~不但可以修飾腿型，還可以紓解肌肉的壓力，很值得回購喔~

	回覆 0 檢舉

	匿名發表於 2020-10-26 09:22:17 2020-10-26 09:22:17 匿名 2020/10/26 09:22 8 樓我是自己在家用儀器瘦身，對想瘦局部很有效，如果靠節食都會瘦到胸部 QQ "立康機"是高醫家醫科在使用的儀器，我偷偷問到廠商的電話打去訂購的07-3878833 已經用半年多，自己捏肚子感覺贅肉變小皮也沒之前那麼厚，我還有用在屁股跟大腿，有改善到產後漏尿ㄝ真的不誇張

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	匿名發表於 2024-5-13 13:41:21 2024-5-13 13:41:21 匿名 2024/5/13 13:41 9 樓減重我用SOSOLA超燃素+草本膠囊還滿有效的讓我產後減了8公斤左右代謝力提升後人看起來也比較有精神

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	匿名發表於 2024-7-16 15:11:26 2024-7-16 15:11:26 匿名 2024/7/16 15:11 10 樓減重我推薦使用SO333的咖啡爆纖精華，讓減重更有效率我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的效果好又安全

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	匿名發表於 2024-9-23 15:03:29 2024-9-23 15:03:29 匿名 2024/9/23 15:03 11 樓減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快除了可以幫助加強代謝之外，瘦下來後也比較不容易腹胖我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組期間我三餐照吃但份量有減少，兩個月後我瘦了14公斤達到我理想的體重範圍，瘦下來後穿衣服也好看多了^^

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	浪漫脫敏者 \| 顯示全部樓層 2024-9-24 08:46:09 浪漫脫敏者LV.2 2024/9/24 08:46 12 樓你可以是練錯了

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