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產後胸部變小又變形 有什麼方法可以豐胸?

匿名

匿名
發表於 2021-09-11 7
1 樓
想問一下各位媽咪斷奶之後胸部變小都怎麼改善?
就像消風一樣 而且還有點垂....
本來就沒有太大 現在形狀又不太好看
喝青木瓜四物飲還有用嗎? 還有有甚麼天然的豐胸方法
欣欣語 LV.2
2021-9-11 16:16:09
2樓
起司、酒釀湯圓之類的我蠻常吃的,每天起床就1杯豆漿加蛋跟吃白高顆膠囊,平時有空也可以多按按胸部、腋下附近的淋巴跟穴道也有幫助,大概半年長了半個CUP,但靠天然方式豐胸比較慢,要有很大的耐心~
LV.2
2021-9-13 09:10:35
3樓
產後消風蠻正常的,會變大是因為乳汁分泌,斷奶後就會變回來,只是會比較垮,如果不想手術就是只能靠多運動跟食補,像是一些天然豐胸食物跟膠原蛋白多吃,加上調整型內衣會回歸一些~
LV.2
2021-9-13 09:15:12
4樓
匿名
2021-9-17 09:08:10
5樓
外擴要多運動! 一些扶牆挺身或是拿寶特瓶裝水練胸部的姿勢都可以,youtube影片教學蠻多的,隨便點1個認真練,我大概練了快2個月就很明顯有變挺
匿名
2021-9-17 09:30:18
6樓
感謝各位媽咪分享~ 決定明天就要去買調整型內衣跟練胸部運動! 也想問一下白高顆膠囊是甚麼?
匿名
2021-9-18 15:56:45
白高顆就是野葛根,因為有很多雌激素,所以被拿來豐胸,就類似蜂王乳、青木瓜的功效,youtube有營養師介紹白高顆的影片蠻詳細的,可以看看~
2021-9-22 08:46:32
7樓
我朋友是有吃豐媚,好像也是天然的豐胸營養,看她的效果感覺也不錯!
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