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匿名

	匿名發表於 2022-03-28 6 1 樓
不知道大家有沒有這樣覺得就到冬天會比較容易一直吃感覺每到冬天就會胖一圈以前為了控制體重還會吃東西比較小心可是每次到冬天就會忍不住放縱因為一直感覺餓就一直想吃東西這樣真的是蠻困擾的這樣下去不是辦法阿有沒有人有什麼控制食慾的辦法呢?

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	匿名 2022-3-29 09:43:10 2樓
就天氣冷會一直想吃阿我覺得冬天會特別愛吃甜的像我就很愛紅豆湯會忍不住想吃

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	匿名 2022-3-29 19:59:42 3樓
聽朋友說喝醋也能有效幫助促進消化系統運作幫助瘦身看到優沛康有出了一款蘋果醋膠囊，所以我就買了一罐回來吃吃完之後會覺得比較容易有飽足感目前到現在已經維持了大約半個月了，我覺得我的體重有比過年回來時瘦了一些身型也有恢復了

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	匿名 2022-3-30 10:16:29 4樓
紅豆湯或火鍋這類的都是大忌我飲食控制蠻久了習慣就好雖然有點辛苦但至少身材可以維持住不想變胖造成健康出問題阿

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	匿名 2022-3-30 11:43:25 5樓
嗚嗚嗚我也很愛紅豆湯但怕胖都不太敢吃了看到樓上說那個纖纖飲有通過SNQ認證我想買來喝看看