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睡醒都會喉嚨痛

Maggie LV.2
發表於 2023-02-24 4
1 樓
常常睡起來就會喉嚨痛,不知道大家有沒有同樣的情況
但喝水後就會好很多,這樣不知道要看哪一科醫生?
還是單純快感冒而已啊?但已經持續好一陣子了...
小曾 LV.2
2023-2-24 13:14:32
2樓
感冒不會單純喝水就好了吧~可能空氣太乾燥
2023-2-24 13:41:28
3樓
睡醒喉嚨痛應該是睡覺會打呼造成的,
我之前也是因為打呼都會睡不好,
現在睡前都會做減量呼吸法,
再加上後期配戴無恙森林的牙套,
可以幫助引導呼吸,
我個人覺得改善有感,可以去諮詢看看
2023-2-24 14:16:45
4樓
應該是因為喉嚨太乾
可以備一杯水在床邊
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