孩子很難融入群體？職能治療師教您增進孩子社交技巧

作者＼周晉逸台南復健科職能治療部組長

由於現今的孩子們在成長階段中逐漸缺乏了在各種情境下多方嘗試及互動機會（例如：鄰居互動、家庭生日及過節聚會，手足與同儕間漸少亦是主因之一），因此當家中寶貝們進入學校後或在團體生活上，若仍然維持以自我為中心，便會造成相當大的問題。

增進孩子的社交技巧，各位媽咪及爸爸們可以從這六個面向來著手：

增進孩子的社交技巧方法1.各位媽咪及爸爸們的以身作則是寶貝的最佳模範

爸爸及媽咪們一定要習慣先示範「自然且大方的打招呼方式」，再引導孩子來說出。可同時提醒孩子去觀察對方的笑臉和表情，理解到打招呼、有禮貌，這件事做起來是很愉悅的，同時也能得到回饋，從每日基本的打招呼是最佳切入點，例如：早安、再見、老師好、請幫忙、謝謝你、對不起。

小叮嚀：可以提醒家中寶貝在與他人對話時盡量能夠保持與他人的目光接觸哦！

例如：不喜歡、無法接受別人的邀請或是和其他小朋友已經先有約定時，如何用適當的方式拒絕呢。例如：「對不起，我已經先和小美約定放學後要一起玩了。」而不是直接說：「我才不要和你玩呢！」

各位媽咪及爸爸們不要輕忽這一點，帶家中寶貝練習觀察與體會他人的情緒，並做出適切的處理。例如：與同學爭執時，也要用適當的方式處理自己的情緒，先冷靜下來或離開現場，而不是直接動手打人、破口大罵抑或是哭鬧。

例如可藉由玩偶來練習說:「你今天好嗎？」、「你今天看起來很難過，怎麼了？」，利用各種遊戲及劇本互動來讓孩子學習與他人相處，從中來增進彼此間的人際關係。

多點正面鼓勵加上協助，例如：「媽咪知道你今天很有禮貌的打招呼哦，很棒！」，減少些批評責罵，孩子們才不會於互動上更趨於退縮、缺乏嘗試的勇氣。

讓孩子能勇於嘗試自己主動交新朋友。但在孩子們尚未熟悉時可以事先預告孩子可能會遇到的人、小朋友抑或是情況，引導孩子該如何應對，讓孩子能有心理準備。

小叮嚀:建議從熟悉且較固定的人開始練習會更容易上手哦！

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Angela

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