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孩子生氣就哭?羅寶鴻:學著接納自己的「沒辦法」

Henry Lo2019-03-07 更新閱讀 2 分鐘

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作者\Henry Lo

『歇斯底里大叫、哭泣、丟東西?』

老師您好,我的女兒目前2Y11M 從小個性就很硬 很常歇斯底里大叫、哭泣、丟東西,最近朋友介紹我才開始看老師您的影片跟文章教學,以前都是用對立的方式教小孩實在很後悔,但最近我嘗試用老師的方法看看,他還是一樣,當他情緒來的時候什麼話都聽不進去。

例如:昨天買了蛋糕吃到剩下一點時我拿去換了小盤子装,他就生氣了我當下問他是不是喜歡原本的盒子 他就一直說不要碰不要碰,我說那我把蛋糕裝回去原本的盒子好嗎?他就會開始想要拿盤子或是盒子摔出去 之後我也說媽媽知道你喜歡這個盒子,那我們把蛋糕裝回去好嗎?他還是持續的生氣尖叫…..持續了大概20分鐘以上是我的方法錯了嗎?希望老師可以幫助我謝謝。

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您好我是羅老師。

您的孩子持續了大概20分鐘以上 ,是因為當時他的年齡2Y11M正值秩序敏感期高峰期,所以對於人、事、物的固著性有相當高的需求,若無故被更動,會產生很大的情緒,有時候會持續30-40分鐘,就像您的case一樣。所以,不用太擔心,她三歲過後,就會隨著秩序敏感期結束與正向的教養方式,漸漸不再那麼「固執」。

在這階段,可以怎麼應對呢?可以參考以下:

1 以溫和但堅定的態度對待她的情緒

2 同理但不處理,不要在當下跟她講道理

3 用語言表達他現前的情緒

4 有需要時,轉移他注意力,不要坐以待斃

請注意:

當您已經用完所有可用的方法後,這年紀的孩子還是很可能會繼續哭鬧的。這時候您是否願意「接納」自己「沒辦法」,會是當下您是否會越來越厭煩、越來越暴躁的關鍵。

若是接納的,您就比較不會用不當且對彼此沒有幫助的對應姿態(如指責、討好、一直說道理、逃避)來回應孩子。

所以,我們大人的內在,也會影響孩子的反應,創造不一樣的結果。這是最直接、卻也是最難的。若我們接納自己沒辦法,孩子也會慢慢學習到如何接納「沒辦法」。

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執行編輯\Sandy 核稿編輯\Angela

【Henry羅寶鴻 老師】授權轉載

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