孩子說「反正你們總覺得、總是...」意味著親子關係正漸疏遠

作者＼草根影響力新視野　鍾藝編譯

很多父母總會有一個觀念，孩子不聽話一定是孩子的問題。當孩子和父母之間的關係比較緊張時，我們會發現孩子最常說：「反正他們總覺得是我的錯」、「反正他們也不會聽我的」、「反正這件事情就只能這樣發展」。

這些言語中，「反正」兩個字會反覆出現。在衝突較多的家庭中，除了孩子和父母之間會這樣，其他家庭成員也會常說這兩個字。

「反正」這兩個字其實不是簡單的對情緒的表達，而是說話者在變相表達自己的訴求，但是這種訴求往往得不到對方的反饋，所以會在多次期待落空之後產生自我保護機制，逐漸放棄向對方直接表明自己的需要。

當孩子常常用這個詞和父母溝通時，也就意味著孩子正在減少和父母的溝通。人總會在心裡上疏遠那些讓自己受傷和挫敗的人，然而父母卻會以為是孩子叛逆所致，採取更加嚴厲的態度來應對。

作為父母，面對這樣的情況時，該怎樣和孩子溝通呢？

第一、需要將以「反正」兩個字開頭的話語的潛在意思翻譯出來

「反正你不會」的意思就是「我期待你會」，「反正我說什麼都沒用」意思是「我期待我說的話你能認真聽」。

第二、讓孩子知道自己已經感受到了他的期待

父母不會滿足孩子的每一個期待，孩子的期待也不一定都是正確的，但是對孩子的訴求給予反饋，讓他知道父母其實有在打開心扉傾聽他的訴求，這很重要。讓孩子切實的感受到父母在乎他的想法，看得到他、關心他，這將極大促進親子關係的發展。

如果我們自己就是常說「反正」的人，這說明我們對他/她有很多期待，可是也知道對方不會滿足，這預示著兩方之間的關係出現了障礙。該如何主動解決這種問題呢？

首要的，搞清楚這種障礙出現的原因是什麼？是對方一直都對自己的訴求不反饋、不聽取，還是對方在剛開始的能滿足自己的期待而後來就暫停了，亦或是看到身邊人的所說所做令自己羨慕？

其次，反問自己是否清晰的表達了自己的訴求，而對方是否又聽明白了自己的訴求？其實大部分人是自以為把話說的很清楚，而實際情況是，對方並不知道你到底要說什麼。最後，再次評估自己的訴求是否合理。如果你的期待超出了對方的承受範圍，那對方就很難給你回應，自然就變成了「不予搭理」。

「反正」兩個字的背後預示著很多，如果我們的生活中常常出現這兩個字的身影，那麼就要有意識的去分析和解決，棄之不理只會讓你和另一方的關係越來越不如人意。

執行編輯：Hovis
核稿編輯：Stephanie

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