跳到文章內容
加入媽媽經會員,收藏文章、參加試用與抽獎 免費加入

For Moms妳的角色・妳自己

膠原蛋白是什麼呢?聽說多吃豬皮就可以補充是真的嗎?

專欄作家2023-08-25 更新閱讀 1 分鐘

FavoriteLoading收藏文章

作者\徐昊 醫師

膠原蛋白(collagen)是一種體內含量最豐富的蛋白質,在皮膚中的主要功能是:

1.保濕鎖水:能將水分保留在真皮層中。
2.提供支撐:避免皮膚鬆垮和細紋的產生。
3.保持彈性:給予皮膚Q彈緊緻及光澤感。

但是25歲過後膠原蛋白就逐漸流失。

夏日保養推薦 ▸▸▸BlingBling 膠原水光晶亮粉!四大專利配方讓肌膚重拾青春光彩

塗抹性膠原蛋白

膠原蛋白是個「大分子」的結構,無法經由皮膚吸收。因此用外擦的方式,只能在表層吸水協助保濕,無法真正滋潤肌膚。

食用性膠原蛋白

在胃中就會被胃酸分解成胺基酸,就算經血液循環到臉部,自體合成膠原蛋白微乎其微。其實多吃豬皮的幫助不大!

推薦閱讀:補充膠原蛋白有效嗎?營養師教你挑不花冤枉錢!

植入性膠原蛋白

直接注射真皮層,達到填補凹陷與活化肌膚的雙重目的。

膠原蛋白植入劑注射後,分散的膠原蛋白會形成一個柔軟具粘性的纖維狀結構融合於肌膚真皮層中;注射在體內的膠原蛋白會和自體產生的膠原蛋白一樣,緩慢的被膠原蛋白酶分解。安全可被吸收。

膠原蛋白,蛋白質,皮膚,保濕,肌膚

【昀漾美學診所】授權轉載

執行編輯:Hovis
核稿編輯:Sherry

推薦閱讀:夏渴凡士林加水濕敷?5大鎖水成分外加4招方法給肌膚保濕一夏

來談心的媽媽說

那就是看你的皮膚狀況囉 主要是還有哪方面的問題 在去找相對應的保養品來吃 對症下藥才有用阿

〈請問吃膠原蛋白要再搭配什麼讓皮膚變好嗎?〉14 則回覆

熱門好物媽媽經 購安心・這個主題大家常買

到購安心看更多(另開視窗)

媽媽們在聊「膠原蛋白」來談心・共 15 則

  1. 請問吃膠原蛋白要再搭配什麼讓皮膚變好嗎? 14 則回覆・10,536 次瀏覽・2024-06-18
  2. 過了25歲才吃膠原蛋白會太晚嗎? 9 則回覆・3,698 次瀏覽・2024-07-16
  3. 吃膠原蛋白會讓皮膚變白嗎? 6 則回覆・5,273 次瀏覽・2024-07-16
  4. 已經超過30歲了吃膠原蛋白還有用嗎? 3 則回覆・3,316 次瀏覽・2024-06-18
  5. 大家膠原蛋白都選哪一種啊? 4 則回覆・3,296 次瀏覽・2024-03-13
  6. 想讓自己看起來年輕一點,大家推薦膠原蛋白針嗎? 6 則回覆・6,563 次瀏覽・2017-08-15

看全部 15 則「膠原蛋白」討論