【媽媽心情】開心媽媽才能養出開心孩子

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自從孩子出生的那天起，常常感覺憂鬱、躁鬱跟快樂只在一線之間，也或許是因為荷爾蒙改變的關係，突然覺得有時候就是一股煩悶跟燥悶，以往我很不愛在部落格或粉絲團出現這些負面的情緒，只是今天拿來當開頭了，是因為覺得，當了媽媽後，其實情緒會影響家裡的每一個人，尤其是小孩，縱使天真無憂的他們，也會很有感覺，所以只能讓自已往快樂的地方去，當自已不快樂的時候就找個健康的方法宣洩，像是shopping、spa、逛街、甜點、下午茶，甚至出遊，都是很好的方法。
其實小潔現在不愉快或沒動力的時候，還會看一下小子的萌樣笑臉，然後默默的開始懷念2歲之前的妮妮，曾經也這麼萌。
其實我一直覺得全職媽媽跟職業媽媽都有面臨不完的忙碌跟壓力，雖然全職在家，但有時候卻被難搞的娃兒，氣到喘不過氣，2歲半後到3歲半的妮妮，我都快炸了！有時候甚至牙尖嘴俐的讓你一句話都回不出來，所以真的有好一陣子，我都因為吼孩子讓自已很blue，甚至覺得是不是自已沒那個能力管教好孩子。這樣的心情維持了好一陣子，然後漸漸的，文章有一篇沒一篇，事情有一件沒一件，連下廚都是很懶，甚至覺得不開心。但是這樣的狀況下，卻讓家裡每個人都不開心，妮妮被罵的更頻繁，我吼得更頻繁，莊先生常常掃到颱風尾，小子常常被嚇得一愣一愣的。
一直到有天早上，小子睡回籠覺的時候，放下所有的事情，只想陪他睡一下，沒有睡著，但看著他睡得很甜的笑臉，就覺得好像不一樣了，於是，我把一切轉念想。本來對妮妮逼得很緊的事，放鬆了，後來發現，其實放鬆了後，孩子反而做得更好，只要堅持該堅持的點，其餘的，就放他去。也讓孩子偶而自食一下惡果，這個放下，似乎把逼緊的我也放下了。
3歲的孩子讓人費盡心思，但有時候是媽媽逼自已跟逼孩子逼得太緊了，當孩子面對每天生氣的媽媽，他們也得小心翼翼，反而更加緊張，也容易把媽媽們逼得更急躁，所以偶爾真的該停下腳步，休息一下，做些讓自已覺得開心的事。媽媽一個笑容，其實孩子也會更開心。
甚至默默的發現，媽媽的情緒很容易站在尖點上，尤其是產後，或是小紅快來的時候，再遇到一個3歲娃兒，根本爆發得很嚴重。所以偶爾還是要找尋適當的出口，讓自已沉澱一下會更好。雖然有時候真的很難，但是不管什麼事，努力讓自已做個開心的媽媽，我們需要共勉之。
【小潔’s Family】授權轉載　原文出處：【『媽的心情』開心媽媽才能養出開心孩子】