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【衛教影片】不再像打仗！這樣做讓孩子愛上刷牙

【衛教影片】不再像打仗！這樣做讓孩子愛上刷牙
專欄作家  更新於 2018-06-29 
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作者＼林宜臻 醫師

一年半前，我們為了第一場公益口腔保健講座，拍攝了兩部衛教影片著重於「行為管理」的部份，藉由分享我在日常生活中，實際運用於自己剛滿一歲孩子潔牙上的行為管理技巧，希望能幫助家長們化解每一天激烈的潔牙戰爭！

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而在之前五次的衛教講座中，我發現即使我帶著牙齒模型與潔牙工具，配合投影片的文字內容教導家長們潔牙時，還是無法完全確實示範我想要表達的重點。

網路上有很多潔牙與牙線的教學影片，大部分跟我之前的講座時一樣，是在口外的牙齒模型上操作，著重在牙刷怎麼刷、牙線怎麼用，例如：廣為人知的「貝氏刷牙法」。

然而，在為真實的孩子潔牙時，牙齒是被骨頭、肌肉與軟組織包覆在口腔內部，並不是如同示範的牙齒模型一般，這麼簡單就能看清楚，這麼輕易就能清潔乾淨，但是【看清楚牙齒】才能真正確實的清潔！

以下這兩項重點能幫助家長看到孩子整顆牙齒：

1、【幫孩子潔牙的正確姿勢】

潔牙的大人必須在孩子頭部【後方】，而不是面對面，讓孩子【躺下】在大人的大腿上或盤腿中間的凹陷，我自己潔牙時更喜歡盤腿多一些，因為孩子躺下時頸椎處靠著我的腳跟，頭因為陷在盤腿中間的凹陷處而呈現有點後仰的姿勢，這樣能比孩子躺在大腿上頭部是有點向前傾，還要更容易看清楚牙齒，尤其是上顎後牙區。

其實大人幫孩子這樣潔牙的相對位置，就如同我們牙醫師在臨床上檢查與治療時，病人躺在診療椅上的相對位置是一樣的，
我們牙醫師選擇這樣的姿勢。因為這是最能清楚看到口腔中每一顆牙齒的姿勢。

2、【撥開覆蓋牙齒的嘴唇與臉頰軟組織】

在刷靠近嘴唇與臉頰的齒面，如果沒有撥開這些軟組織是無法看到整顆牙齒的唷！沒看到的部位可能會忽略而沒清潔到，進而造成牙菌斑堆積而牙齦發炎與蛀牙，通常大家在潔牙時會反射式的要張大嘴巴。

然而事實是在嘴巴張大的同時，咬合肌與口輪匝肌的肌肉們會因此用力，反而對撥開軟組織形成很大的阻力，因此清潔唇側面與頰側面的牙齒，請將嘴巴閉合小一些讓肌肉放鬆，孩子會更舒服，大人也更容易操作唷！

以上都是缺一不可非常重要的潔牙步驟！在這樣的前提下，才有可能確實潔牙，而不是憑感覺盲目地幫孩子潔牙。

每天刷牙不等於會刷牙，有刷牙不等於有刷乾淨

為了有更佳的潔牙教學效果，在準備第六場衛教講座之際，決定將這些重點以影片的方式更具體的表現，著重在如何撥開軟組織與看清楚牙齒。

在與我2Y8M的兒子Kyler溝通後，經過他的同意拍攝衛教影片，感謝他願意與媽媽我一起為大家示範潔牙，希望能幫助更多家長與孩子正確地潔牙，讓我們一起擁有燦爛的笑容吧！

【林宜臻】授權轉載　原文出處【衛教影片～如何幫孩子正確潔牙，姿勢篇+牙刷篇】

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