收藏文章作者＼婦產科全方位專家 尹長生醫師
咳嗽是無論在哪個年齡層都有可能會出現的症狀，秋冬是咳嗽的季節，多數都不會很嚴重，通常有可能會是緩解，但是咳嗽會影響到日常生活與睡眠，令人非常的煩惱！
咳嗽的原因很多，感冒、氣喘、胃食道逆流、過敏、肺結核…都可能會導致咳嗽；咳嗽如果超過一定的時間，或者伴隨著喉嚨痛、發燒、流鼻涕的症狀，就不該輕忽，一定要就醫。
推薦閱讀：烤橘子治咳嗽？不是每種咳都有用
咳嗽太久，太嚴重，對身體都不好，症狀治療有的時候是必須的。
咳嗽了該怎麼辦？
1、每次咳嗽之後必須要補充大量的水分！
2、食物避免酸、甜、冷、熱、辣刺激咽喉、氣管、食道等部位。
3、室內空氣不能夠太乾！
4、洗個熱水澡，蒸汽浴！
5、含薄荷甘草的潤喉糖，可舒緩。但孩童不宜，怕咳嗽時被喉片噎著。
6、戴上口罩。
推薦閱讀：預防呼吸道感染，妳戴對口罩了嗎？
成年人可以試試使用化痰藥糖漿，可以減少痰，同時可以清喉及氣管，預防肺炎，但是注意不要用太久，最好不要超過四天，用量也不要太大。
同時注意最好不要含有可待因的成分。可待因止咳，表面上看起來沒咳嗽，但反而更容易引起肺炎，尤其對老年人非常的不安全！
市面上常用的咳嗽糖漿有：
1.咖啡因的成分
2.抗過敏的蘋果酸成分
3.Guaifenesin化咳，使痰液化軟化容易咳出。
若是還有可待因1毫克要注意用量不要太多，最好比建議用量要再少一點比較安全。
很多人咳嗽有痰只要不要太嚴重，是用一些止咳藥化痰的當然無可厚非，當然最好還是要請醫師檢查後再使用。
但是如果一直咳到有頭暈，暈眩，體力不支，甚至有人引起胸痛，下腰痛，老年人有的咳到扭傷甚至骨折的情形，這種情況就要立刻就醫！
每年秋冬不少人因為咳嗽處理不當發生嚴重的併發症，大家一定要注意及早就醫。
【婦產科全方位專家 尹長生 醫師】授權轉載
