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別害怕展現真實的自我，那是通往幸福之路

Penny的療癒天地 發表於 2023-08-26 
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我很少看電視，家裡有60吋的大電視，都是老公和小孩在看。
我大部分有空的時間，都在看書，細究原因，應該是怕吵吧!
我很需要安靜和獨處。
這也是我經過長時間的自我探索，才發現自己是這樣子的。
 
以前的我很少給自己安靜和獨處的時間，我以為趁年輕就是要到處跑、到處認識人、交朋友、到處參加活動，把自己搞得好累。
談戀愛也是，好像兩個人不黏在一起做什麼，就代表感情不好似的，一定要到處玩、到處留下足跡，才代表愛的濃烈。
 
漸漸的，我開始迷失了自己，我不知道自己真正喜歡什麼，不知道自己適合什麼，一直很忙，一直在隨波逐流，卻越來越不快樂。
 
在我當上單親媽媽後，我選擇在家裡當了一年的全職媽媽，
我終於告別了過去的生活，也結束了一段讓我疲憊不堪的戀情。
因為獨處(嚴格說起來我是跟一個小嬰兒在一起)，我反而恢復了平靜。
 
我聽見了內心的聲音，我開始留意自己真實的感覺，我開啟了向內在探索的旅程。
心靈開始成長，我接觸了手作牌卡，我看了許多書籍，困擾我的問題一一的解開。
雖然一開始都是緩慢的，但是隨著孩子一點一滴地長大，我也隨著成長，
習慣了閱讀、反思、紀錄，我看到自己不停地在改變。
 
隨著對自我覺察的日漸敏銳，我實現夢想的速度也越來越快，但這當然都必定伴隨著「積極的行動」

我知道這不是用大腦的意志力控制的，而是我的心靈一路帶領著我。
我深刻體驗了心靈的力量，也逆轉了我被旁人認定原本可能悲慘的人生。
現在的我仍在學習和成長的路上，生活中仍然歷經挑戰(因為我喜歡不停突破自己)，但多半我可以正向的面對，因為我已經鍛鍊了強韌的肌肉(笑)
 
在追尋夢想的路上，我是個很能夠感受到幸福的人。
我細究了當中的道理，原來我不小心做對了一件事:
那就是: 去做真實的自己。
 
要過著幸福的人生，真的不難，只要你認出原本的自己是什麼樣子，
活出自己真實的樣子，那就是幸福。

關於作者與本篇文章

Penny的療癒天地

「先讓自己好起來，人生就會變的幸福」
這個部落格敘述一個懷抱夢想的女性，在愛情長跑後卻歷經失戀、失業還當上單親媽媽，憑著閱讀改變自己，從而重塑人生，邁向幸福的故事。現在和女兒、兒子，和老公組成一個家庭，踏踏實實的過著平凡而幸福的生活。

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